2020年註定是不平凡的一年，在特殊的疫情狀況下，曾將“電子遊戲成癮”認定為精神疾病的世界衞生組織（WHO），也不得不一反常態地建議民眾通過玩電子遊戲來放鬆緊繃的神經。
一、遊戲刺激大腦活性
二、單人遊戲更易集中注意力
當然，這並不意味着多人遊戲毫無益處。實際上，多人遊戲時大腦的狀態會比單人遊戲時更加放鬆。所以，研究者建議在需要轉換心情時，完全可以與朋友進行聯機，以此來舒緩壓抑的情緒。
三、不同遊戲激發大腦的不同功能
不過這次研究的自變量——日本大學生，存在着地域特性，以及選取範圍小而不具有廣泛性等特點。所以，研究結果的實用性難以一概而論。