採取預防措施，以避免疲勞駕駛，為您自己和您的家人

一年四季週而復始，這不，還沒感覺到的腳步，就悄悄的到來了，那炎熱的天氣，讓我們在開車出行的時候很容易犯困，開車犯困那是很危險的事情，今天小編就來和大家一起了解一下開車犯困的問題以及解決的方法。

一般開車犯困主要體現在這幾個方面：

1、晚上睡眠不足

很多車友們在晚上都喜歡在一起打牌玩到很晚才回家休息，這樣會給人的身體上帶來很大的壓力，晚上休息不好第二就會無精打采，開車也會出現注意力不集中的現象。

2、午飯後容易犯困

在這個炎熱的大家吃完午飯後都會感覺瞌睡，睏倦，這是因為午飯後胃部需要消化，把血液都集中在胃部了，腦部的血液相對比平時要少很多，所以在午飯後會感覺很睏倦。

3、路上景色太單調容易犯困

經常跑長途的朋友都會知道走的時候不可以一人出行，都要帶一個跟車的人，這不單單是因為一個人開車吃不消，還有一部分原因是路上景色太單調，缺乏趣味，人的精神自然就放鬆，有個跟車的夥伴就可以聊天，讓思維變的活躍起來。

4、開車吹空調容易犯困

出行都喜歡把車內的空調打開，開車吹空調短途還好點，但是如果跑長途空調過濾會讓車內的氧氣減少，人的大腦缺氧就會讓人感覺到昏昏欲睡的感覺。

如何預防開車犯困

措施一：車載充氣牀

如果車友們前天晚上玩的太嗨皮，小編建議不要開車，疲勞駕駛是交通規則上明文規定的，但我們總免不了有一些例外，那不妨在車子上小躺一會吧，對於一些朋友來説躺在座椅上又睡不着，那就來試試車載充氣牀如何？

措施二：車載冰箱

對一些上班族來説，他們經常加班。他們午飯後得去上班。午飯後的睏倦是許多朋友最頭疼的事。那麼多朋友午飯後喝了一瓶冰鎮的可樂，在路上開可樂讓人耳目一新，但如何保持冰鎮可樂在車內的寒冷效果呢？把汽車冰箱帶到你的車上。

措施三：車載音響

經常跑長途的朋友們在行駛的路上感覺路途單調乏味，可以給自己的愛車加上一個車載音響，音樂動聽的旋律會讓你在駕駛的過程中緩解疲勞。

措施四：空氣淨化器

開車吹空調對於這個來説是每個人的喜好，但是長時間吹空調會讓司機大腦缺氧，給人一種昏昏沉沉的感覺，影響司機的駕駛安全，為了保證車內有足夠的氧氣，司機朋友給愛車上放置一個空氣淨化器吧！

給自己創造一個舒適可靠的行車環境，讓司機朋友們開車不再犯困！