健康達人|“拳”心“拳” 二十載弘揚太極文化

一襲藍色絨布太極拳練功服，格外亮眼，“大俠”二字，瞬間蹦進記者的腦海，下意識合掌致意。按照“江湖規矩”，温嶺市太極拳協會副會長張文華還以抱拳禮，隨之而來的是練武者特有的爽朗笑聲。

一來一回之間，喚起了記者兒時“武俠夢”。一番長談下來，記者發現，張文華的練武生涯和很多武術影視劇的主角一樣，冬練三九，夏練三伏。他説，他此生最大願望就是推廣太極拳。

30年練拳不曾間斷

“一日空，十日功。”這是練拳之初，啓蒙老師鄭兆翔給張文華的一句忠告。

“從那時候開始，我練拳就風雨無阻，沒落下過一天。”張文華説。

自小喜歡運動的張文華，一直有個武術夢，但苦於拜師無門。1991年，在温嶺市大溪鎮政府工作的張文華遇到了改變他一生的太極拳啓蒙老師。從那時開始，他就跟着鄭兆翔認真學練傳統楊氏八十八式太極拳，懂得了太極拳身、眼、手、步的練習方法。

“他那時候非常入迷，早上6時多就到家附近的一座山上跟着鄭老師學打拳。”回憶起當初丈夫對於太極拳的酷愛，張文華的愛人不斷點贊，“夏天5時多就到山上，一練就是兩個多小時，天天如此，大家都佩服他這股勁頭。”

1994年後，張文華又陸續跟隨蔡華敏、潘梅富等名師學練太極拳、劍、刀等武術項目，拳術、劍術等越來越精進。

20個輔導點覆蓋全鎮

“俠之大者，為國為民”。武俠小説中的這句話，成為張文華的堅定追求。2002年，在大溪鎮黨委、政府的支持下，張文華和好友陳士良共同發起成立温嶺市太極協會大溪鎮太極拳分會，並被推選為分會副會長兼秘書長。自此，張文華開始步入義務教拳之路。在政府大院、村廣場、山上……每一處適合教拳的地方，都承載過張文華辛勤教拳的汗水。

為了更快成長、更好地從事與太極拳有關的事業，張文華通過努力，先後獲得中國武術六段，中國武術段位制國家級考評員、指導員，二級涉外教練員，傳統武術二級裁判員等資格證書。

如何幫助大家練拳克服惰性，張文華等分會骨幹根據會員人數、地理位置，劃分五大區塊，設立20個輔導點，將大溪鎮全覆蓋。每個區塊由一名副會長負責，每個輔導點由一名理事做好日常工作，帶領大家練拳。

分會工作的紮實推進，使得學拳之風在大溪鎮逐步興起。2016年，分會會員超過千人。

義務教授千人學拳

2018年，張文華和愛人跟隨女兒來到杭州定居。每日在小區練拳的他，成了“紅人”。不少鄰居表示想跟張文華學習太極拳，還詢問需要交多少學費。幾十年義務教拳的張文華表示，分文不取，只要感興趣，都可以來學。

自此，上午7時至8時半，晚上7時半至9時，小區內近50人跟隨張文華學拳。從八段錦到二十四式太極拳，再到八十五式傳統楊氏太極拳，一招一式，張文華都耐心教導。

因為痴迷太極拳，張文華走到哪，都有人跟隨他學拳。2020年12月至2021年4月，張文華和愛人到海南過冬。每天在院子裏打拳的張文華，吸引了近60位同樣到海南過冬的老人跟隨學拳。

2019年，張文華還收了個“洋徒弟”。

當時，張文華和愛人去土耳其旅遊，利用空閒時間練拳時，被土耳其一名廚師看到，激起了廚師的中國功夫夢。“跟着我學了幾天，為了表達謝意，他還將自己做的點心贈送給我。”張文華説。

張文華回憶，這些年跟着他練拳的學生累計有1000餘人。“今年，我準備對小區的學生進行提高訓練，再教一套四十二式太極拳。”張文華説，今年杭州舉辦亞運會，他想帶着學生到杭州各大公園和其他團隊互相切磋交流，為亞運會增添太極拳運動氛圍。