易長壽新聞

?50歲後，處於“生命高危期”。此時，身體機能開始衰退，各類疾病易爆發。然而，進入50歲後，也是身體健康關鍵的“養壽期”，不可忽視。若能養好身體，順利度過，則有望迎來長壽，尤其是有下面一些表現的

夏季已真正到來，熱天人們要不要關注健康呢？答案必是肯定的，不知你發現了沒有，關注養生與健康的，大多是走過了一定歲月的人，你説這是為什麼呢？除了有高昂信仰的人，大多數人都是一樣的,怕死，而與生死相關聯繫

隨着現在人們對身體的越發重視，許多疾病也越來越多的出現在人們生活當中了，這些疾病很多都是隱匿性的，但是有的疾病在早期出現的時候卻能通過一些表象反映出來。在很多時候，身體好不好，從身上的一些表面特徵就

《黃帝內經》記載：上古之人，春秋皆度百歲，而盡終其天年。意思是説，上古時候的人，年齡都能超過百歲，活到天賦的自然年齡。現今社會，隨着科技，醫療水平的不斷進步，人們對日常養生觀念的提升，很多人的壽命也都

對於中老年人羣來説，最希望的就是自己能夠身體健康，希望自己不生病，達到長壽的目的。但是如何來判斷自己身體健康狀況呢？其實通過日常的表現就能夠很好地衡量出。擁有“5快、3良好”特點的人，長壽往往會更加青

夏季陽光火辣辣，每一個角落都給人一種炎熱的感覺，而很多人在這種天氣狀況下反而感覺到手腳冰涼、氣色不好，甚至走幾步路感覺非常疲憊，身體不舒服。當出現這種情況時，説明你的身體可能存在問題，多半與體內陽氣不

長壽，是一個亙古不變的話題。而，生老病死，也是一種自然規律。長壽，與基因有關，也與日常習慣有關。不論男女，有這7個習慣的人，説明身體健康，易長壽！1，吃得慢、吃得淡吃飯細嚼慢嚥，減輕胃腸消化負擔，更易

“活到老，學到老！”是健康長壽最重要的內力因素，也是保證長壽的好習慣之一。堅持良好習慣對身體健康有很大益處，不僅能防病，還能更加長壽，活得有質量！醫生透露：擁有這5個習慣的人，就易長壽！人活着，無非是

男人，是力量的代表，是主要勞動力，是當家的，是頂樑柱......男人在家庭和社會中如此重要，但是從壽命長度來看，世界各地女人的壽命都比男人的要長，相關研究表明，80歲以上的老人女男女比例是7：3，而1

長壽是每個人的夢想，可人到了50歲之後，身體的各個器官都，走向了下滑的趨勢，人就開始進入了老化的狀態，這時候也會有很多的慢性疾病隨之而來，50歲之後，是人生的一個坎，如果你能平安度過，説明你非常健康，