病風險新聞

一到假期就是胡吃海塞，俗話説“每逢佳節胖三斤”。今年的五一還比以往多了一天，魚肉的誘惑的確抵擋不住，但如何才能科學健康地食肉呢？肉類大多富含大量的蛋白質和脂肪，以及卡路里，屬於酸性食物。蛋白質含量一般

有研究員收集並分析了來自46個國家和地區、超過70萬人的智能手機數據，發現中國是全球每天平均走路最多的國家！ 走路，對身體的好處多得不要不要的。但是大家要知道，“會走路”才是保持健康的關鍵！ 走路

現代人幾乎是在“談病色變”；合理的養生要求我們“全面入手”，減少“有病風險食品”的攝入，遠離致病環境，真正做到“防病”，從飲食的角度看，有四種“食（飲）”，需要“慎治”；遠離“醫生從不碰的四種食物”，