吃花生能軟化血管?醋泡花生營養更高?一文解答
據科普中國報道,俗話説,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,秋天正是食用堅果的好季節。其中,素有“長生果”之稱的花生,更是受到了很多人的喜愛。相信大家都聽説過花生有清除血管垃圾和軟化血管的作用,這是真
據科普中國報道,俗話説,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,秋天正是食用堅果的好季節。其中,素有“長生果”之稱的花生,更是受到了很多人的喜愛。相信大家都聽説過花生有清除血管垃圾和軟化血管的作用,這是真
酸是五味之一,食醋更是家家户户常用的調味品。中醫認為:食醋性味酸、甘而温,入胃、脾、大腸,走肝經。有止血散瘀、消腫解毒的功效。食醋的主要成分是醋酸,還含有鈣、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、乳酸、B族
女人常吃一零食,不便秘了,排出濕氣,皮膚越來越好。花生是日常生活中非常常見的一項小零食,別看花生小小個,但是裏面卻有這豐富的營養物質。因此,吃花生對我們的身體有着非常多的好處,今天就帶大家看看花生有着
冬天來了,天氣越來越寒冷,冬天進補是中國人的習慣。這時候最好不過一盤花生米配上小酒,暖身又解饞。冬天很多人都喜歡炒盤花生米下酒、嘮嗑。北京中日友好醫院李佩文教授告訴大家,花生有“長生果”、“植物肉”、
隔壁住着一個已經有八十多歲的老年人,身體還是很健康,一打聽,才知道對方在飲食方面很講究,就連吃花生的方法,也和大家不太一樣。花生可能是平民當中的營養食物了,平民平時經常能夠接觸到的花生,裏面含有豐富的
隔壁住着一個已經有八十多歲的老年人,身體還是很健康,一打聽,才知道對方在飲食方面很講究,就連吃花生的方法,也和大家不太一樣。花生可能是平民當中的營養食物了,平民平時經常能夠接觸到的花生,裏面含有豐富的
花生是我們非常熟悉的一種食物,再加上花生的作用同樣也是非常廣泛的,而且可以直接食用,還可以蒸制、炸制或者是當做下酒菜,拿來熬粥也是一個非常不錯的選擇。而且現在花生還被加工成了各種各樣的小零食,受到了很
花生是常見的一種食物,花生的吃法多樣,有人把它當做零食吃,有人把它當做下酒菜吃,也有人把它當做防病的“藥”。不過,大家對於花生的評價,褒貶不一,有人認為花生營養價值高,還有“長壽果”的美譽,經常吃點花
花生中含有可以幫助肝臟提高功能的蛋氨酸等元素,因此它是肝臟病患者的理想食品。花生中的脂肪含量,以及蛋白質的含量都很豐富,這對於孩子的發育成長有積極的影響。而生花生中的不飽和脂肪酸就有利於防治心臟病
花生具有潤喉止咳、促進神經發育和增強記憶力的功效,年齡偏小的兒童可以每天吃一些花生,提高自己的學習能力,也能改善體質。慢性疾病患者必須堅持使用藥物治療,平時可以吃一些花生,減少出血量,同時刺激機體