防病新聞

杭州有一位百歲老人餘荷香，雖然年事已高，但看上去比同齡人年輕不少。老人告訴記者，她的長壽秘籍就是自創的踮腳操。據餘荷香老人所説，她的3個兒子都事業有成，她自己也賦閒在家，既不用為生活奔波，也不用照顧

你知道生病時最常用的抗炎藥是什麼嗎？答案是青黴素，當我們有炎症時，我們會使用它，主要發揮抗炎、殺菌作用，但如果我們經常服用這些抗生素，會對我們的身體產生危害，所以現在醫院也在減少抗生素的使用，特別是在

一、老人：老人的牀單建議選擇一些淺橘色的顏色，因為淺橘色是可以誘發食慾，讓老人的心情更加的愉悦。老年人要保持健康的身體，最重要的就是心情，心情好了食慾就好了，病也就少了。二、新婚人士：對於新婚的人都牀

來源：上海疾控 編輯：張奧 【來源：上海教育】聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正

天氣越來越冷了！ 這份10月防病提示的詳細版 快收下吧！ 編輯：餘婧瑤 【來源：上海寶山】聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證

冬天可以多做一些防寒保暖的菜餚給孩子吃，不僅能暖身還能補鈣補腦長身體，提高免疫力不生病，冬天再冷都不怕!今天介紹的這道菜就是紅燒排骨燉山藥，主要就是由排骨和山藥兩種材料燉制而成，不僅口感軟糯鮮香，而且

(健康時報記者 林敬/文 浙江省中醫院 於偉/圖)端午節，在我國有佩戴香袋的習俗。這幾日浙江省中醫院兒科診室，前來就診的孩子們高興地挑選自己喜愛的五彩香袋。這些由五色絲線紮成、色彩斑斕綢布手工定製、形

多項研究結果表明，走路在預防疾病、抗癌方面功效突出。走路的好處包括：降低患腸癌風險、提高免疫力、預防心臟病、防治糖尿病 、預防脂肪肝、預防動脈硬化、緩解骨質疏鬆、調節睡眠、消除壓力等。每天

現代社會的競爭越來越大，對男性來説，也面臨着更多的挑戰，很多男性還是家庭中的頂樑柱，如果身體出現了什麼問題的話，整個家庭可能會面臨很大的考驗，男性和女性一樣，怕老，更怕疾病纏身，也需要保養身體。不過，

脂肪、葡萄糖與蛋白質屬於人體所需的三大營養要素據測定1克脂肪完全燃燒可以為機體提供9.2千卡的熱量。此外脂肪還參與細胞組織的構成許多重要的化學反應有脂肪的參與；一個健康的機體離不開脂肪的存在。為了保證