【心理呵護】心理健康教育公益課堂進校園活動

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11月26日,成都市郫都區未成年人心理成長中心、成都市郫都區新時代文明實踐中心一起走進犀浦實驗學校,聯合開展了“呵護心靈·陽光成長—心理健康教育公益課堂進校園”活動,邀請了四川大學哲學博士、華東師範大學教育學博士後、國家註冊心理師、西南民族大學教育學與心理學學院的張海濱老師作為主講老師,為現場240名初一年級同學,普及了青春期的健康知識,引導同學正確接受身體和心理的變化,有效提高學生的生理和心理健康水平,樹立良好的人生觀、世界觀、價值觀,同時養成良好的個性品質,更快更好地適應初中生活。

【心理呵護】心理健康教育公益課堂進校園活動

講座上,張老師從青春期的變化、成長的煩惱、同伴關係、親子關係四個內容,通過將理論知識和實際案例相結合,深入淺出地為同學們進行了全方面的心理健康知識講授。張老師提醒“青春期”同學特別要注意三個方面,一是要了解青春期自我的生理特點,要關注自身生理變化、做好個人衞生;二是要注意青春期所伴隨的一些心理變化,要明白青春並不是完全晴朗的,它常常伴隨着許多煩惱,青春期的心理矛盾是一種正常現象,要學會積極自我調整;三是應該要正確看待“愛情”,青春期對愛情的萌動是美好的,但需要注意尺度,對自己和他人負責。

【心理呵護】心理健康教育公益課堂進校園活動

講座的最後,張老師與同學們進行了互動提問的小環節,大家積極踴躍發言,很多同學通過對講座內容的瞭解和學習,提出了一些十分有意義的問題,例如“什麼時候談戀愛比較合適”、“如何處理親子關係”以及“性格太外向是一件壞事嗎”等,張老師對同學們的問題都進行了詳細的回答和講解,同時鼓勵同學們要熱愛“青春”、珍惜青春年華,過一段健康快樂、有意義的初中生活。

【心理呵護】心理健康教育公益課堂進校園活動

本次心理健康講座一方面是為了消除青春期可能出現的“難以啓齒”的擔憂,另一方面亦為了引導同學們建立正確的交往邊界和良好的親子關係,同學們紛紛表示自己收穫頗深,對初中生活也充滿了信心和期待!

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【心理呵護】心理健康教育公益課堂進校園活動

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