似乎，在不同的人生階段，總會伴隨着迷茫，而35歲前的迷茫，多數夾帶着強烈的焦慮。如何化焦慮為動力，努力實現自己增值，走向自信灑脱下半場，是很多人目前所面對的問題，也是心之所向的方向。
人生有兩個階段特別重要，第一個階段是22歲之前，也就是大學畢業這個階段，也是持續進行升學教育的階段。這是“上戰場”前的知識儲備階段，能夠決定我們未來的大致發展方向，所以這個階段非常重要。第二個階段是22歲到35歲，在這個階段，我們走出了學校，踏進了職場，迎來了很多挑戰，這是我們全力奔赴“戰場”的階段。在這個階段，我們需要進行自我增值，那麼能夠做什麼事情呢?
學習是一個持續積累的過程，我們不能放棄學習。
大學畢業後，擺脱了上課考試等一連串的“硬性”被迫學習等行為，因此很多人從踏出校園的那一刻起，就停止了學習。進入職場後，我們常常陷入八小時的日常流水工作，以及八小時外的無所事事。又或者因為工作的各種事情使自己身心疲憊，逐漸喪失了對自己的高要求，也就放棄了這個持續積累的自我成長過程。但事實上，我們所放棄的這個過程非常的重要，他能夠決定我們未來的生活質量，以及自我精神的知識富足程度，在這個階段，我們應該努力讓自己變得更加值錢。
要確定人生髮展的方向。
我們的專業特長，性格、社交能力等等，很大一部分決定了我們的人生髮展方向。從大學畢業後開始，我們必須找到方向，才能在接下來的職業生涯是找準定位，取得更好的成長，這就像魚進入了水裏面才知道自己在哪個水域中游才更加合適。我們應該去思考，到底在自己生命的階梯中，職業生涯佔去了多大的分量？分析自己現在處於什麼位置，到底具備什麼樣的能力？希望做到多高的職位，能做多大的事？然後一步步去實現目標。
25歲後該如何實現增值？或是學習，或是工作，或是生活，答案有很多。但究其一點非常重要，就是你是否有持續“升學”的那份心。