橘子可“治”3種病,卻有很多人不清楚,記得分享給家人
1、治寒痰咳嗽
橘子這種水果不僅營養價值高,藥用功效也是非常不錯的,生活中經常食用一些橘子,可以有效的緩解寒潭咳嗽的症狀。橘紅是橘子皮的外層紅色部分,其化痰止咳作用更強,“專主肺寒咳嗽多痰”,凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅,不僅芳香可口而且可以化痰止咳。
2、消除疲勞
橘子中含有豐富的檸檬酸,檸檬酸不僅可以幫助開胃,增加食慾,而且還可以消除疲勞。在感到疲勞時,可以食用一個橘子,食用完就會覺得心情舒暢,疲勞感瞬間消失。
由於橘子是屬於寒性水果,還能在一定程度上起到降火作用,因此,口腔潰瘍患者吃橘子吃1~3個即可。
大家知道了嗎?
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