記者 陶春燕 通訊員 王遠哲
青春期是中學生成長的關鍵時期，學生在每個年齡階段面臨的任務不同，發展的特點也不同。為關注學生心理健康，促進學生快樂成長，3月10日，聊城市東昌府區梁水鎮中心中學舉辦了以青春期健康為主題的各類講座，兩位老師針對每個年級不同年齡段的學生，以親切、温和、幽默的講演方式，帶來了三場有針對性的專題講座。
第一場講座的主題是《認識自己》，第二場講座的主題是《時間管理》。青春是人生中最美好的一段時光，為了讓學生們體會到青春的美好以及重要性。徐老師精心設計，營造出輕鬆、和諧、自在的氛圍，通過溝通、討論、遊戲、視頻等形式共同討論，引導大家學會調整自己的狀態，自我激勵。最後，徐老師寄語同學們在燦爛如花的人生階段，能夠認識自己，瞭解自己，在漫長而短暫的人生當中，有所追求，有所收穫。
面對初三年級學生，朱老師帶來了一場“情緒管理”專題講座。首先，通過小遊戲調動現場氛圍，接着表明在這個時期，學生容易出現各種焦慮、煩惱情緒，要學會自我調整，選擇正確的宣泄方法。應對家庭裏親子衝突，可以嘗試安靜聆聽、轉移注意、自我嘲諷、解釋説明、寫信述説等方式，樂觀對待生活，從容活在當下。老師還以幽默的小視頻給孩子們分享了幾種緩解壓力、放鬆身心的方法。學生們在歡快的氣氛中得到教育，如春雨點點入地，滋養於心。
培植陽光心態，調適青春期心理健康，老師們的循循善誘，讓學校同學受益匪淺。此次青春期教育講座是梁水鎮中心中學春季開學初學校教育工作的一個縮影，學校也將繼續堅持開展系列的活動，幫助孩子培養快樂健康的性格，收穫美好的人生。