=大家好！我是你們最貼心的“中醫劉醫師”，擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注劉醫師，每天為大家推薦健康小妙方。
隨着社會經濟的快速發展，人們的生活條件也有了很大的改善，同時，飲食結構也發生了很大的變化，各種食品都會進入每個家庭的餐桌，但食品安全問題也是非常嚴重的。我們經常在新聞報道中看到有關食品安全問題的報道。添加添加劑或防腐劑可以延長食品的保質期，這不僅可以使食物看起來更加明亮，而且使儲存在甲醛中的食物更長。
在我們的意識中，甲醛隱藏在傢俱或一些裝飾材料中，但市場上也有含有甲醛的食品。甲醛（又稱福爾馬林）是一種無色、有刺激性氣味的液體，已被世界衞生組織列為主要致癌物。然而，市場上有很多含有甲醛的食品，因此我們必須在日常生活中加以注意。
1 只、雞腳加醃製辣椒
泡菜雞爪的原料是雞爪，在製作過程中需要醃製。對很多人來説，泡菜雞爪是一種特別美味的小吃，但在生產過程中，一些不好的企業也會用福爾馬林浸泡，以延長保質期。甲醛是一種強大的抗氧化劑，有害物質太多，如果你在食物中吃福爾馬林，後果將是不可想象的。
2. 水晶粉
我們看到，水晶粉製作的時候，不僅顏色漂亮，而且味道也很好，但你不知道的是，為了保證透明度，水晶粉在製作過程中會添加大量的明礬，而一些不好的企業也會添加大量的膠水，以使粉末更具韌性。但是，添加的膠水會攜帶一定量的甲醛，而且鋁含量超過標準，所以在市場上銷售的水晶粉不能食用。
3. 磁帶蔬菜
當我們去超市買蔬菜時，我們會發現很多捆綁銷售的蔬菜都用膠帶包裹，通常是用化學膠水做成的，用膠帶綁的蔬菜很容易被污染。一些細心的人會發現，捆綁的蔬菜會散發出強烈的刺鼻氣味，很可能是甲醛污染的，所以一定要避免。