開學在即，長寧各校準備就緒，歡迎學生歸來！

開學在即，根據疫情防控新要求，各校取消了返校日活動，長寧的教職工們緊鑼密鼓地進行着開學前的各項準備工作，目前一切就緒，就等“神獸”歸籠。

新涇中學

掛上紅燈籠，喜氣洋洋等待學生們的到來

延安實驗初中

信息部老師調試設備,保障開學第一課順利開展

婁山中學

開學了，防疫物資要準備充分才行

華政附中

老師們把新學期的課本整整齊齊放在學生們的桌上

華師大附屬天山學校

後勤保障部門在做開學前最後的檢修

天山二中

清潔校園的每一個角落，確保安全開學

西延安中學

後勤部對食堂全體員工進行崗前安全衞士培訓，確保學生飲食安全

西郊學校

學生不能返校領書，老師們正在整理分類學生用書

法三小學

清潔校園地面，保障師生們乾乾淨淨迎接新學期

現代職業學校

按照防疫要求，佈置好隔離點

學校已經準備就緒

學生們準備好了嗎？

作業寫（bu）完了嗎？

假期清零如何收心？

“寧寧”有5招

家長不妨一試

開學前“收心”做好5件事

1、為孩子提供安靜的“收心”環境：按照孩子所在學校的正常作息時間起居，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調整生物鐘，適應開學後的“時差”變化。

2、與孩子一起回顧假期生活：家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收穫和遺憾（讀書、休息、娛樂等各方面），並及時總結經驗或分析原因，“及時總結”也是一種重要的學習方式。

3、幫助孩子收心，迴歸日常狀態：假期中的孩子，心態通常較為鬆弛，而開學後則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。

4、與孩子一起制定學習計劃：家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規劃和打算，在學校超越的目標是什麼，新學期是不是要學一門新特長等等。

5、讀懂孩子情緒：經過這個小長假的休息，有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“緊張”，家長要正確做好溝通和引導工作，理解孩子產生的這些情緒，分析產生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。家長要與孩子一同進入學習狀態，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示。