【心理健康】呵護青春心靈 關注學生成長

為加強公眾心理健康宣傳，引導廣大青少年學生以健康良好的生活方式和心態面對工作、學習、生活中的壓力,樹立自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。

近日，縣教科體局聯合縣科協邀請贛州市第三人民醫院心防與社區防治科主任、市社會心理健康服務協會常務副理事長兼秘書長、支部書記、江西省心理諮詢師協會理事、國家二級心理諮詢師黃亮明主任到南安中學開展心理健康知識科普講座。

黃主任從考前心理狀態評估、考前常見心理問題、如何自我調整心態等幾個方面給學生們介紹了緩解壓力的方法。

此次講座共240餘名學生參加，過程中不僅有對心理問題的剖析，還有很多有趣的小遊戲，讓同學們在緊張的備考氛圍中得到放鬆，盡情釋放心理壓力，以更輕鬆的心態去迎接中考，為中考保駕護航。