我們大多數人都不願承認自己至少有一個令人討厭的壞習慣，比如咬指甲、摳鼻子、掰指關節等等。很可能我們的壞習慣幾乎和我們一樣“古老”。這些不健康的習慣通常在童年時期就已經根深蒂固，並在我們的一生中不斷成長和堅持。
孩子是無辜的，天真的，通常不知道他們的行為。因此，他們最容易養成不健康的習慣。如果這些做法在早期不加控制，它們就會成為生活中難以改掉的壞習慣。這就是為什麼作為父母當我們看到我們的孩子養成不健康的習慣時，擔心和憂慮是我們的即時反應。
那麼如何處理孩子的壞習慣呢？好消息是，有志者事竟成。壞習慣可能很難改掉，但並非不可能改掉。只要有一點耐心、細心、觀察和有意識地努力，我們就能讓孩子改掉不禮貌的習慣。以下是幫助孩子改掉壞習慣的一些重要建議。
忽略：對這個壞習慣多加註意並懲罰你的孩子實際上可能會產生負面影響。當受到關注時，他們會被鼓勵重複這種行為。因此，一開始最好不要去注意這個惱人的習慣，讓你的孩子隨着時間的推移逐漸改掉這個習慣。表揚和獎勵：當孩子養成好習慣並有意識地避免壞習慣時，表揚和獎勵他們是一個很好的策略。讓他們知道他們的好行為被注意和欣賞有助於提高他們的道德，給他們一個戒掉壞習慣的理由。
教育：你的孩子只有在清醒的時候才能避免不良行為。重要的是要教育他理解為什麼一個特定的習慣被稱為不健康的。隨着年齡的增長，你的孩子會明白這些原因，自然會對壞習慣失去興趣而放棄。一次一個，小心：孩子們可能會一起養成許多壞習慣。一個人不應該試圖消除所有的壞習慣，而應該把最有害和最煩人的習慣放在第一位，然後繼續努力工作。別擔心。父母不應該生孩子的氣。不要在公共場合讓你的孩子難堪。與孩子們的討論應該是私下的。 確定根本原因：孩子們通常會因為有壓力而採取這些不受歡迎的行為模式。和孩子們交談，觀察並找出造成壓力的原因是很重要的。傾聽他們的問題，有耐心，表現出愛和支持，幫助他們處理這些壓力是至關重要的，以擺脱這些惱人的習慣。瞭解原因還有助於找到創造性的替代和替代品，從而幫助偏離孩子的思維，幫助他減壓。 設置規則：設立規則很重要，讓他們知道違反規則的後果，同時實施同樣的權威，有助於保持孩子的壞習慣在檢查。在給予孩子支持的同時，堅定地和他們保持一致是非常重要的。提振士氣：培養對孩子的信任感，通過耐心和敏感來支持和愛他可以促進情緒穩定。給你的孩子做決定的機會，這有助於培養自信心和決策能力。 從孩子們很小的時候就開始灌輸他們什麼是對的，什麼是錯的，什麼是好的，什麼是壞的，這些都能幫助他們培養正確的價值觀，習慣和行為。作為父母，你的耐心努力有助於改掉孩子們的壞習慣。在孩子還小的時候就抓住他們是孩子成長的理想準則！