今年秋季，由於疫情，北京市各中小學採取分批次入學政策。初一、高一年級學生作為首批返校學生，已經成功開啓了一週的校園生活。升入中學的他們是否能應對全新挑戰呢？本期邀請資深教師根據學段特點，為其量身定製開學的應對策略。
開學新觀察
中學初始階段這些變化不容忽視
每年此時，新一年級學段皆是校長、班主任老師、學科教師等關注的重點。然而今年又是疫情特殊年份，學生們除了要應對學段銜接，還不得不面對疫情下安全防控措施。為此，記者走訪北京各學校一探究竟。
眾所周知，初一年級是初中的起始年級，在中小學銜接中起到承上啓下的作用。同時，學科知識由原來的單一、線性結構，向多樣、網狀知識結構轉變。因此，學生身心都面臨各種轉變。
北京市陳經綸中學帝景分校卞雪梅坦言：“初一學生大多處在十二三歲的年紀，體力增強，自我意識快速發展，開始注重塑造自我形象，希望得到老師和同學們的認可。”
在這種情況下，卞雪梅也表達了自己的擔心。“新校園、新老師、新朋友的出現讓他們想盡快融入新的學習生活。但他們在身體發育、知識經驗、心理品質等方面還都保留着小學生的特點，看問題比較直觀感性，容易受外界影響，情緒起伏較大。”再加上，“此階段學生成人感增強，但能力和社會經驗又處於半成熟狀態，”北京市第一七一中學心理老師劉萍提醒稱，家長與孩子溝通時要注意分寸。
“尤其是今年，疫情期間新初一學生在六年級下學期長時間居家線上學習，難免有些放鬆和懶散。開學後，疫情防控仍是重中之重，學生需要嚴格遵守學校防疫要求正常學習。”卞雪梅補充道。另外，初一學生還即將面臨帶着口罩上課、與人保持社交距離的疫情防護是否能堅持到位等等全新挑戰。
高一學生由少年向青年階段過渡，但大多數孩子心理發展略落後於生理發展，且處在不平衡的動盪階段。採訪中，北京市第一七一中學心理教師孫冬君告訴記者，高一學生普遍彰顯個性，個性背後往往呈現出自負、自卑、憂心忡忡、焦慮不安的心理特點，表現如下：思維方式停留在初中階段，過多依賴任課教師和家長督促完成學習；高中課程難度加大，學習觀念和態度還沒有轉變；初中成績一直優等的學生，在面對成績排名下降時呈現落差；即使初中成績較優秀的同學，到了高中發現身邊人才濟濟，也會感覺競爭加大；還有初中成績一般的中考黑馬，上了高中會陷入迷茫。
北京市順義區第一中學副校長周麗榮發現，經歷疫情的這一年，學生們在家上網課已有四個月，生物鐘還沒調整過來，有一些同學覺得自己剛剛經歷中考，學得很累，要給自己放鬆，而且覺得才高一，離高考還遠，可以等到高三再拼拼，這種“拖延”心態屢見不鮮。
再加上，新高一學生即將面臨高考改革選科選考的要求。身心都得經得住“雙重考驗”。孫冬君認為，此時，會有更多學業銜接、學習紮實度的問題等待解決。對於薄弱知識和學科，他們需要更多時間精力去面對學習挑戰，提早做好選科選考和學業規劃。
專家支招
新初一家長需要充當三種角色
趙旭冉（北京工業大學附屬中學初一年級班主任）:今年疫情讓這屆學生經歷了史無前例的超長居家時光。針對此情況下剛步入初一的學生，首先，家長要擔負起後勤保障師的角色，以保證孩子疫情防控身體好，營養均衡利動腦。如在孩子的飲食中增加水果和蔬菜等，也可以適量豐富餐桌上的飲食。但是家長要注意，切勿較大地改變孩子的飲食習慣，這樣反而增加孩子的腸胃負擔。
其次，家長可以成為孩子的心理輔導員。進入初中後，家長要鼓勵孩子多和老師進行交流，儘可能瞭解初中學科尤其是新增設學科的學習要求，以消除學科學習的“陌生感”。疫情讓孩子們更加珍惜在學校與同伴相處的機會，小組互助學習將更加有效。因此，可以引導孩子彼此之間找一些優勢互補或者水平相當的學習夥伴，進行互補式或者PK式學習。
最後，家長還要學會成為合格的方法引領者。例如，在孩子精力充沛的週末時間，家長督促孩子集中進行數學題型歸納整理，利用課堂筆記和錯題本，發現自己的薄弱題型並進行專項突破。在每天早飯前的清晨孩子記憶力較好時，傾聽孩子大聲朗讀或背誦英語文段或語文古詩詞。晚上到家，在孩子完成老師佈置的規定家庭作業後，可針對孩子的情況進行有計劃地鞏固。還可以讓孩子到家之後複述當天的學習生活，有助於幫助孩子積極思考。
專家支招
高一是高考的又一道起跑線
周麗榮（北京市順義區第一中學副校長）：高一是整個高中階段的開始，好的開始是成功的一半。抓住高一，就等於抓住了高考。適應課程量大、提高學習能力，是高一學生要過的第一道“砍兒”。高中階段課時緊張，知識的延伸性、關聯性都很強。為此，我建議高一學生要養成主動複習的習慣，發現一個問題及時解決一個問題，千萬不要積壓問題，把基礎打好。
高中的學習難度和深度上升到新台階，知識難度增加、課程內容跨度增大、抽象思維力度增加。尤其是高一的數學和物理，起點很高，難度較大、抽象性強。適時地轉變思維方式、學科學習方法，調整學習心態，學會做好時間管理，適應高中的學習節奏，這是高一同學們要過的第二道“砍兒”。
北京新高考政策，要求從高一開始就要對選科進行統籌規劃，確定選擇方向。這是第三道“坎兒”。學生和家長首先要學習新高考政策，對北京新高考模式、賦分方案、選科政策、各選科組合的優劣、高考招生政策、高校招生選科要求等政策進行學習研究。其次，學生和家長根據學生的興趣愛好、學科特長、家庭情況進行分析，綜合制定個人選科規劃和學業規劃。在新的課程改革和新的高考制度改革下，高一是戰略決策階段，高二高三是戰術方法階段。高一對高中階段的發展至關重要。
家長寄語
願你成為最好的自己
結束了史上最漫長的假期，你們終於走進了久違的課堂。清脆的鈴聲，伴隨老師的親切笑容、同學的歡聲笑語，又重新走進你們的生活。疫情，讓原本習以為常的校園生活，顯得彌足珍貴。高中是一生中最關鍵的時期，此刻，你們將開始一段嶄新的人生歷程，作為家長，由衷為你們感到高興。你們將：告別稚嫩，更加成熟穩重；告別懈怠，更加踏實勤奮；告別踟躕，更加意氣風發；在歷經充實多彩的高中生活後，實現完美蜕變。
作為家長，羨慕你們生長在這樣一個偉大的時代，每一個人都能享受到多元而豐滿的教育，期盼你們每一個人都心懷夢想、努力學習，在未來的歲月中成長為最好的自己，為社會盡到應有的責任，為國家進步發揮自己應有的力量!
——北京一零一中礦大分校
高一學生姚欣彤家長
家長寄語
走過特殊時期 少年未來可期
“2020活着就好！”這簡單的句子承載了許多，它有全球大疫情之下，當下人抗疫的不易；它有紛雜大政治環境衍生的經濟打壓、科技封鎖、貿易制裁和軍事重壓;它有重重困境之下，人們合力推巨石，共渡難艱的一幅幅動人畫面；它更體現了突破困境後國人的釋壓和戲謔的精神！
經過這個特別漫長的假期，孩子們，你們從小學向初中過渡，成為特殊的小升初一代。彷彿是一瞬間，你們褪去了稚氣，我們欣喜地看到少年郎對當下時事的思考和見地。我們欣賞你們表現出來的“義憤填膺”和愛國情懷。相信作為特殊時期的局中人，你們對人類的“渺小”和“偉大”有更深刻的體會，你們對“愛祖國”有更深刻的理解，你們對新時代下肩負的重任更有感悟……初中將為你們開啓探索未知的全新之門，你們的見識會越來越廣，你們的理想和目標會越來越高。少年強則國強，熱情有想法的少年們，加油衝吧，唯當下努力方不負韶華。
——北京工業大學附屬中學
初一學生魏冠熊媽媽
家長寄語
以夢為馬 不負韶華
2020年註定是一個特殊的，與眾不同的年份，在這個與眾不同的日子裏，我們的孩子們以一種特殊的方式告別了他們人生的小學階段，步入了中學階段。他們這一代孩子似乎註定就是與眾不同的一代。那天去學校取通知書，看到了優美的校園，看到了和藹可親的老師，看到了孩子們稚氣未脱、無憂無慮、朝氣蓬勃的樣子，似乎看到了未來的科學家、醫生、工程師、藝術家、管理者……我的心情似乎也被他們所感染了，好像自己又回到了校園，回到了那個可以有夢想的年代，也想起了自己曾經的夢想。真羨慕孩子們能有現在這麼好的環境，真羨慕孩子們可以擁有夢想的年齡。真心的祝願孩子們以夢為馬，不負韶華，努力學習，實現夢想，為社會，為國家，為中華崛起努力，加油孩子們，未來是你們的！
——北京工業大學附屬中學
初一學生張宇宸媽媽
家長寄語
只有不斷奔跑，才能停留在原地
孩子，你很幸運來到工大附中學習，而且遇到這麼負責任的老師，你一定要懂得珍惜！懂得感恩！
學習肯定是件不容易的事情，爸爸，媽媽也深知學習的艱辛，但學習是每個人必須經歷的過程，也只有學習才可能豐富你的閲歷，增長你的知識，改變你的命運！也只有通過學習，你才能報效國家，才能做一個對社會有用的人！看看在這個競爭激烈的社會，有多少成功的人，還在堅持學習，所以你沒有道理不努力，有那麼一句話説的好：“只有不斷奔跑，才能停留在原地！”千萬不要在你該努力的時候，該吃苦的時候，選擇安逸，那麼等待你的，將是一生的遺憾！
爸爸，媽媽從來沒有奢望你將來成為哪個名人，只要你可以憑藉自己的努力，過上衣食無憂的生活，可以成為國家的棟樑之材，成為社會有用的人足矣！
在學習的道路上，任重道遠，我會一直陪伴在你左右，為你搖旗吶喊！如果你遇到什麼困難，希望我出現在你眼中，不是媽媽的角色，而是你成長路上的知心朋友，因為我會站在你的角度幫你分析問題，幫你找到正確的方向！
孩子，爸爸、媽媽相信你！支持你！
——北京工業大學附屬中學初一學生
周廣輊家長
文字：張瑩
編輯：現教姐
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