小兒光吃不長肉，典型的胃強脾弱！小兒推拿學起來

很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭髮黃，這是怎麼回事呢？其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。

胃主腐熟收納，脾主吸收運化。説得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裏的食物變成粥狀混合物，脾把其中的營養物質輸送到全身各處。胃強的孩子，當然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收運化功能就差，沒辦法把營養物質輸送到全身各處。身體需要的營養不能得到滿足，自然會個子小、身體瘦，看着像營養不良。

脾虛的孩子還會食積、反覆感冒。而且脾虛的孩子由於運化的水谷精微不能上升以濡養頭面心肺，所以孩子還會出現臉色不紅潤、經常感冒等問題。孩子能吃不能消化，就像工廠里加工的產品賣不出去一樣，時間久了就堆積到那了，所以孩子還會食積。

因此，如果孩子胃強脾弱，家長一定要及時幫助孩子解決。胃強脾弱的孩子可用中醫來調理，小兒推拿的方法效果非常棒，寶媽們不妨一試。

1、補脾經

使孩子拇指微屈，術者以右手拇指橈側或指面自孩子拇指橈側自指尖推至指根，推100~500次

2、揉板門、

術者拇指揉孩子大魚際平面中點，揉100~300次。

3、掐揉四橫紋、

術者拇指指甲依次掐孩子食、中、無名、小指第1指間關節橫紋，繼而揉之。掐3~5次，揉100~500次。

4、清胃經

術者食指自孩子大魚際橈側掌根推至拇指根，推100~500次。

5、揉中脘、

術者右手拇指按揉孩子臍上4寸， 按揉100~200次。

6、揉天樞、

術者拇指揉孩子臍旁左右2 寸， 揉100~200次。

7、順摩腹、

術者用掌順時針摩孩子腹部，摩300~500次。

8、按揉脾胃腧

術者兩手四指撫孩子脅下，兩手拇指指腹揉脾俞，揉50~100次。

術者兩手四指撫孩子脅下，兩手拇指指腹按揉孩子胃俞，按揉50~100次。

9、按揉足三里

術者拇指指腹揉外側膝眼下3寸， 揉50~100 次。