從孩子剛出生到孩子長大成人這段時間裏，孩子和父母都要面對很多問題。孩子難免會因為壓力和磨難而成長，也會因為一些人一些事而改變觀念。但是現在的孩子似乎在很早的時候就懂得了一些事情，甚至是遠遠超乎家長的想象。
案例
菲菲是個上初中的12歲的孩子，平常就是個十分懂事的孩子。但是媽媽似乎就是不滿足於孩子目前的成績，每天都會給孩子增加很多課外班和作業。但是最近菲菲出現了胃酸胃痛的情況，媽媽起初還是以為孩子每天回家太晚，飲食不規律造成的。就幫孩子買了點胃藥，想讓孩子的情況儘快好起來。
但是菲菲發現這段時間裏胃雖然不疼了，但是出現了一系列的“妊娠反應”。菲菲不知道這是為什麼會出現這樣的情況，就直接問了媽媽。但是媽媽聽到之後就直接黑下臉來了，怒罵菲菲小小年紀不知檢點，懷疑孩子幹了什麼不好的事情。但是菲菲卻是無辜的説自己什麼也沒幹啊。
最後媽媽為了知道事情的真相，就帶着孩子去了醫院檢查。經過醫院的一番檢查，醫生才鄭重的告訴媽媽：“你平常是不是給孩子的壓力太大了，孩子現在的情況就是因為壓力過大造成的內分泌紊亂，再加上你之前給孩子吃的胃藥的促進了激素的分泌。導致了孩子出現了這樣的“妊娠現象”。到這裏媽媽才知道冤枉了孩子。但是這樣的壓力孩子要面對的機會還有很多。家長應該怎樣做才能緩解孩子的壓力呢？
教你4招，幫你減輕孩子的壓力
幫孩子建立温馨的家庭環境
現在孩子的再這樣急速發展的社會下，就要面對極大地競爭壓力。不只是學習壓力，還有其他的社交壓力都會讓孩子心力交瘁。外面的壓力家長沒有辦法替孩子解決，就為孩子營造一個温馨、舒適的家庭氛圍吧。讓孩子在外面受到的壓力能夠在家裏得到緩解，在家裏能夠得到片刻的歇息。
家長減少對孩子的壓力
不可否認，壓力才是孩子能夠努力學習的動力。所以有的時候家長就會給自己的孩子一些壓力，希望孩子能有一個好的學習成績。但是家長一旦察覺孩子的壓力已經超量的時候，就要減少對孩子的壓力。外面的壓力家長沒有辦法控制，但是家長可以控制自己不要給孩子太大的壓力。
對孩子進行壓力教學
孩子在長大的過程中，要無數次的面對壓力。孩子現在要面對的壓力還只是小範圍的，等孩子稍稍長大以後，就要面對更大的壓力了。所以家長在這個時候就要對孩子進行適當的壓力教學。讓孩子知道怎麼才能面對巨大的壓力，怎樣才能合理的釋放壓力。才能讓孩子在巨大的壓力下生存下來。
鼓勵孩子，讓孩子更有信心
孩子面對的壓力，無非就是目前對孩子來説有無法解決的問題。這個時候家長就可以為孩子做做參謀，幫幫孩子分析一下他所面對的問題。這個時候孩子更需要的就是別人給予自己的鼓勵，讓孩子能夠頂着巨大的壓力把這件事情完成。
寄語：
每個人的人生都是充滿着壓力的，壓力也是促使孩子成長的動力。但是怎麼去面對壓力，就是家長該教孩子的必要課程了。
今日話題：
你家孩子平時都是怎麼釋放壓力的呢？我是一個高級育兒師，也是兩個孩子的媽媽。希望能和大家探討更多育兒小知識。歡迎在文章下面留言，分享你們的獨特觀點。