一般來説，除非你病了，否則你很感覺到這一點：當你呼吸時，其中一個鼻孔出氣總是比另一個鼻孔多的。在白天，兩側會對調，會交換進入"工作狀態"，但是這是為什麼呢?
這個過程是通過一種自主神經系統主導的，這跟控制消化和心跳等身體行為的機制是同一套系統。在你的鼻子上，這套系統控制你的"鼻週期"，從而每一隻鼻孔都能有效工作。
根據美國國家醫學圖書館的介紹，"鼻週期"一天要發生好幾次。你平時注意不到，除非你的鼻子堵住了。為了打開一側鼻孔，關閉另一側，你的身體會用血液充滿鼻腔裏的組織，哦，這就跟勃起的道理一樣。
Jennifer Shu告訴CNN："血液流動增強，會讓一個鼻孔堵上3到6個小時。當你躺下時，堵塞也會增加，尤其時當你把頭朝向一側時。"
科學家相信這種週期循環有助於人的嗅覺。Matt Soniak對MentalFloss説，一些人的嗅覺在空氣快速經過鼻腔時更好，而有些人則需要更多時間感知緩慢移動的空氣。
如果你一側鼻孔是完全暢通，另一側稍微堵塞，你就能聞到氣味。這個過程也能讓兩側鼻孔輪流休息，因為如果鼻孔中一直有氣流通過的話，會摧毀鼻腔裏的纖毛，從而無法過濾外來污染。
Soniak説，當你生病時，整個過程就會變得糟糕了，因為其中一個鼻孔被徹底關閉了，跟另外一個鼻孔對比，堵塞的感覺會加重很多。基本上説，這種鼻塞的感覺只是被感冒放大了。
所以下次你感覺只有一個鼻孔出氣時，記住這只是一種自然自動系統，這樣你才能聞到氣味，你的鼻孔也不會因為持續氣流而乾燥受損。