10歲男孩從早到晚連續玩手遊1個月 頸椎重度勞損

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  家住福建閩侯縣南通鎮的10歲男孩明明前段時間老説脖子痛,家人一開始也沒在意,直到最近發展成頸部無法正常旋轉了,到醫院一查才發現他的頸椎已經重度勞損。從醫20餘年的接診醫生説:這麼小的年紀出現如此嚴重的頸椎勞損還真是少見。這究竟是怎麼回事呢?

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  經過檢查,蔡醫生髮現明明的頸椎已經重度勞損,頸椎5、6、7節存在明顯的壓痛,頸部僵硬,活動度受限。那麼,為何年僅10歲的明明頸部會出現這種狀況呢?據瞭解, 8月份時,明明完成暑假作業後開始玩手機網絡遊戲,每天從早上8點左右起牀,除了吃飯時間外,一直到晚上11點許,連續玩了一個月。

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  經過連續四次的治療後,明明頸部才恢復正常。蔡醫生説,玩手機遊戲容易長時間保持一個姿勢,易造成肩頸肌肉緊張、勞損,從而傷及脖子、肩膀、脊椎。記者隨機採訪了一些愛玩手機遊戲的學生,他們基本上都有玩手遊後脖子難受的經歷。

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  醫生提醒,從兒童的生長髮育角度來説,不建議讓他們接觸電子產品,如果非要玩的話,兒童每天接觸電子產品時間要少於30分鐘。另外,成年人在使用電腦或手機時,也要每隔45分鐘換一個姿勢,避免長時間保持固定姿勢。

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  另外,還可以做一些有利於頸椎的運動,像游泳、瑜伽等,也能舒緩頸椎的壓力。

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