袁姍姍終於在被黑的路上，走出一條康莊大道，她逆襲的背後，遭遇很強的網絡暴力。“我跟你講演技，你跟我講馬甲線。我跟你講演技，你跟我講網絡暴力。”有執著的網友，依舊毫不客氣地在微博評論道。
“我在演講中就説了，這肯定不會是我遭受網絡暴力的終結點。我以前面對的，以後可能還是要面對。”袁姍姍説。
“天哪，竟然還有彈幕版?”袁姍姍睜大了眼睛，一張笑臉上泛起不淡定：“彈幕上都怎麼説啊?”
看上去“贊多於彈”的回答並沒能讓她安心。這位被網友“黑”了兩年多的女明星，還沒能完全適應網絡輿論的改變。
有段“吐槽”很能反映這兩年來袁姍姍在網友心目中的印象：“有的演員，美貌可以讓你忽略演技;有的演員，演技可以讓你忽略長相。還有一種演員，叫袁姍姍。”大多數時候，袁姍姍需要面對的評論，難聽得多——都是些攜帶髒字的粗暴謾罵。
2015年6月中旬，袁姍姍在“TEDxNingbo”作了一場名為《在網絡暴力中捍衞自己》的演講。網友們很快搞清楚了，“TEDx”和“TED”並不是一回事：後者是比爾·蓋茨、克林頓、U2樂隊這些大咖們參加過的國際平台，前者則是TED授權線下論壇的一種形式。但事實上，並沒有多少人關注這一點。
人們好像一瞬間原諒了他們曾經那麼嫌棄的袁姍姍：那個不會演戲、長着“香腸嘴”還總演完美女一號的女演員。
“TEDx”演講出現的時機恰到好處。此前兩個多月，袁姍姍在微博上展示自己健身四十多天的成果，清晰有致的“馬甲線”震懾了許多胖子。藉着時下的健身狂潮，“馬甲袁”瞬間成了勵志標杆。
演講過後一個月，關於“黑姑娘逆襲”的故事仍在傳揚，袁姍姍首次主演的電影《煎餅俠》上映。她飾演一個不會演戲的女演員。《煎餅俠》票房過10億。袁姍姍成了“最年輕單片破10億女主演”。
袁姍姍逆襲背後的網絡暴力：你讓我滾 我偏不滾
袁姍姍趁熱打鐵，發表了一支名為《倔強》的單曲。歌詞有一句：“我不能回頭，不能被左右，不能輸給那流言裏的虛構。”
“你是最適合演爛演員這個角色的”
導演大鵬來找袁姍姍出演《煎餅俠》女主角，説服她：“你是最適合演爛演員這個角色的。”袁姍姍一愣：“你這是罵我呢還是誇我呢?”也許是為了避免對號入座，在所有人都用真名演出的這部電影裏，袁姍姍的角色名叫“杜瀟瀟”。袁姍姍並不認為這是“本色演出”，但某些時候，她也感到自己與杜瀟瀟相似。杜瀟瀟演技不精，連羣眾演員也能對她指手畫腳。這正是袁姍姍在拍攝《宮鎖珠簾》(即《宮2》)時遇到的情況。
性格還算外向的袁姍姍，在《宮2》劇組裏沒能交到一個朋友，這並不常見。就在這之前半年，她還在出演《秦香蓮》時，和著名“瓊瑤劇”演員劉雪華結成了忘年交。
正是劉雪華把袁姍姍引薦給《宮》的製片人兼編劇於正的。“劉雪華當時跟我説，她這輩子只推薦過兩個人。第一次是向瓊瑤推薦了范冰冰，第二次是向我推薦了袁姍姍。”於正回憶。
2011年，在楊冪確認無法出演《宮2》後，於正欽點袁姍姍出演女一號。劇組不滿意袁姍姍的表現，提出更換演員，也有其他演員毛遂自薦，都被於正拒絕。許多媒體後來總結，袁姍姍“招黑”最重要的原因之一，正是於正的力捧。
這種“越捧越黑”模式最嚴重的一次爆發，是在2013年袁姍姍出演於正版《笑傲江湖》任盈盈一角時。網友十分不滿，於正卻火上澆油，高調錶態：“袁姍姍勝過以往任何一版的任盈盈”、“我會一直捧袁姍姍，直到把她捧紅”、“袁姍姍是下一個范冰冰”……
“於老師的初衷是好的。他並不是一定要誇大其辭地讚美你，那只是他表達鼓勵的方式。”聽到南方週末記者重提這段“黑歷史”，袁姍姍考慮了很久，解釋道。這幾年，袁姍姍提起於正最多的一句話是：“我很感激他。”
袁姍姍的閨蜜、將她推上“TEDx”講台的孫阿美，將“任盈盈事件”視作袁姍姍演藝事業的分水嶺。
孫阿美是華誼兄弟公益基金的負責人。直到2013年之前，孫阿美都不太願意和袁姍姍“玩”，原因是袁姍姍“特幼稚”、“沒心沒肺”。“別的女演員至少都會為事業撲騰撲騰，她也不撲騰，有戲就拍，沒戲就玩。”孫阿美對南方週末記者説道。
“不努力、安於現狀、沒有一點兒上進心。那時候我的確是那樣的。”袁姍姍在北京電影學院讀書時，就有“老太太專業户”的名聲：因為懶，從不挑角色，別人扔給她什麼，她就演什麼。大學畢業後兩三年，同宿舍的楊冪成了響噹噹的“四小花旦”之一，袁姍姍還在演丫鬟。
2013年元旦，袁姍姍打電話給孫阿美，説自己夢到了曾經一起去探望過的殘疾孤兒，想找時間去看他們。孫阿美頗為感動，只是那時感覺袁姍姍依然“沒太成熟”。
袁姍姍逆襲背後的網絡暴力：你讓我滾 我偏不滾
“任盈盈事件”發生後，孫阿美看到了網上的議論，打電話給袁姍姍，袁姍姍只是簡單地回答：“大家對我的演技不太滿意。”
“這也未必純粹是壞事。”後來回想，孫阿美覺得：“尤其在‘愛的罵罵’之後，許多認識的、不認識的人都開始支持她。關鍵是，從那時候起，她開始在變化了。”
你罵我一條我認捐五毛錢
袁姍姍第一次讓孫阿美感到驚訝，是在她發動“愛的罵罵”公益活動。
2013年3月3日，《笑傲江湖》大結局前後，袁姍姍發了一條她稱為“愛的罵罵”的微博，邀請網友在下面集中火力罵她，每條評論她會認捐5毛。24小時內，評論達到十萬多條，她支付了5萬多元。她用這筆錢救助了四個殘疾孤兒，“小明月”是其中一個，一年後她已經能夠站起來走路。
“那時候，小明月需要一個手術的機會站起來，我也需要一個機會站起來，我們倆是一樣的。”袁姍姍説。
不久後，袁姍姍寫了一篇長微博《倒數人生路，請投我一票》，公開反思自己的演技：“我和你們一樣，並不認同那個袁姍姍，她沒有資格跟任何一位成功的演員相提並論。”她把飾演任盈盈視作演藝生涯最黑暗的一天，祈望此後每天都能有進步。
4月，孫阿美邀請袁姍姍出演了她的公益電影《有一天》。《有一天》包含了9個關於弱勢兒童羣體的單元故事，還邀請了周迅、韓庚、馮紹峯、張涵予等人主演。
那也是孫阿美第一次見到袁姍姍拍戲的狀態。“她姿態很低。”這是孫阿美的最大感覺：“她會按導演説的先來一遍，再加入自己的想法，問導演：我能不能那樣再演一遍?”
周迅大概是袁姍姍最欣賞的“現役”演員。孫阿美會藉機引導她：“周迅還經常沒事看看電影，提高自己呢。你也不是天生會演戲，肯定得多付出一些。”
這些話奏了效。袁姍姍開始看書、看電影。多少都有些裨益。“以前我看劇本沒有太多理解力，現在慢慢能夠評判一個戲的好壞，也知道怎麼去表現人物了。”
2013年6、7月，當袁姍姍帶着《苦才是人生》，隨孫阿美前往“心有多大，廁所就有多大”的青海，給一所授助的學校放電影時，“袁姍姍滾出娛樂圈”的詞條逐漸在新浪微博話題榜攀升至頂端。
那所學校是僧人和俗人共濟的學校，每天早上五、六點，學生們早課，大家就到操場上席地而坐讀書。學校裏水電取用都成問題：一台發電機，只供晚自習使用;不論男女，每月只能洗一次澡。袁姍姍後來慶幸，最糟的事情發生時，她處在塵囂之外，讀書、轉山。
孫阿美邀請袁姍姍去看天葬，“看過後可以改變對很多事情的看法”。“我扛得住，我不要看。”袁姍姍堅決拒絕。“等到我真的崩潰的時候，可能會再回到那個地方看一次。”
那段時間，袁姍姍也開始惡補式看片。處在人生低谷，她喜歡看《陽光小美女》;也喜歡看台灣勵志紀錄片《不老騎士》。
《不老騎士》講述了一羣平均年齡80歲以上的老頭，騎摩托車繞台灣一圈的故事。有個老頭一到傍晚就會找個草地，在地上打滾。導演感到特別奇怪，老頭告訴他：“我這是鍛鍊身體。”導演趕忙跑回屋裏拿機器，回來老頭已經滾完了。“大伯，您再滾一個，我拍一下。”導演説。老頭兒拍拍屁股：“我今天滾夠數了，不滾了。”
袁姍姍逆襲背後的網絡暴力：你讓我滾 我偏不滾
袁姍姍看了樂不可支：“這不就是我嗎?你讓我滾，我還偏不滾了。”
為了讓自己身心舒暢，袁姍姍恢復了瑜伽課程，往微博上發了一組在瑜伽墊上前滾翻的組照，命名“翻滾吧，小袁”。互聯網對有幽默感、敢於“自黑”的人是寬容的，那之後，“滾出”之聲淡出江湖。
幾番折騰後，孫阿美簡直像認識了一個新的袁姍姍。“以前她總像個小女孩一樣嘰嘰喳喳，那之後她話不多了;以前她總喜歡呼朋引伴地玩，那之後她沉穩了很多。”孫阿美告訴記者。
肯定不是網絡暴力的終結點
袁姍姍第一次感到“做個演員真好”，是在2013年4月拍攝《第一天》的時候。
當時，她到一所聾啞學校拍攝。有個小姑娘“蹋蹋蹋蹋”地跑來，兩手相握放在衣襟邊，雙腿微微彎曲，對她做了一個清宮戲裏的“福”——顯然，這孩子在説，我看過你的戲。
袁姍姍後來去參觀了他們學校裏的語言課，想起孩子們從喉管裏艱難擠出的模糊莫辨的聲音，深受震撼。後來她一直將之形容為“世界上最美的聲音”。
那回與她演對手戲的，正是這羣孩子中的一個：一個先天條件不足，卻非常喜歡唱歌的小男孩。拍戲的時候，小男孩一直坐在監視器那裏，袁姍姍每拍完一個鏡頭，他便站起來豎大拇指。
袁姍姍深有感觸，她用“有人選擇讚美，有人則不”來總結這個動作，並將它用進了“TEDx”的演講裏。這句話脱胎於青年導演楊瑾的一部兒童電影《有人讚美聰慧，有人則不》，她沒看過，但聽人聊過。
兩個不能説話的聾啞兒童讓袁姍姍得到了做演員的樂趣。孫阿美也發覺了袁姍姍在工作上的變化。以前，她從沒聽袁姍姍跟她提過演戲的事兒。2014年後，她常聽到袁姍姍跟她討論角色。比如當年拍攝的電視劇《天使之城》。
袁姍姍在這部戲裏飾演二線女明星關莎莎，為人古道熱腸，卻喜歡用虛榮矯情來偽裝自己，在演藝圈內外，名聲都不怎麼樣。
在孫阿美看來，袁姍姍的演技在這部戲中得到了長足進步。
“關莎莎、杜瀟瀟，都是真實的、有缺陷的人物，不像我以前演的角色，沒有缺點。其實‘瑪麗蘇’(指完美女性角色，袁姍姍在“於正劇”中出演的多是這類角色)才是最難演的。”袁姍姍對南方週末記者説。
袁姍姍逆襲背後的網絡暴力：你讓我滾 我偏不滾
袁姍姍至今沒敢好好看過自己《宮鎖連城》以前的作品，“不要讓之前的爛演技影響到我”。
《笑傲江湖》之後，袁姍姍拒絕了於正讓她出演《神鵰俠侶》中小龍女的安排。她心有餘悸：“我要是演小龍女，一定會被罵死的。”
接下這個角色的是台灣演員陳妍希。即便她曾在台灣票房現象級電影《那些年我們一起追過的女孩》裏扮演女神，也逃不過因為“小籠包”造型而被網友瘋狂吐槽的命運。
拒演小龍女讓袁姍姍躲過了新一輪的吐槽，馬甲線、TEDx讓她逐漸擺脱了“黑姑娘”形象。但在演技上微小的進步，對於挑剔的網友並沒有足夠的説服力。
她在《煎餅俠》裏表演了四五種賣煎餅的方法，並在網上被爭先恐後模仿，但距離觀眾心目中的“演技爆發”，袁姍姍依然有所不足。
“我跟你講演技，你跟我講馬甲線。我跟你講演技，你跟我講網絡暴力。”有執著的網友，依舊毫不客氣地在微博評論道。
“我在演講中就説了，這肯定不會是我遭受網絡暴力的終結點。我以前面對的，以後可能還是要面對。”袁姍姍對南方週末記者説道，語氣裏全是明白。
“你會不會想，我要憋一口氣，回頭證明給你們所有罵我的人看?”南方週末記者問。
“我不敢説這樣的話，但我是向着這個目標努力的。”袁姍姍回答。
被黑女明星的洗白路
現身説法講述“網絡暴力”，袁姍姍並不是第一個。2015年4月，蟄伏13年的“拉鍊門”醜聞女主角萊温斯基，在“TED”上開先河地講述了網絡謾罵對自己造成的傷害。
在那次演講中，萊温斯基問：“你們誰在22歲時沒犯過錯、沒做過後悔事，可否舉下手?”沒有人舉手。
“她説，可能你們也曾愛過自己的老闆，只是他不大可能恰好是美國總統。”袁姍姍對這句話記憶猶新，後來特意去了解萊温斯基。“資料裏顯示，沒有人願意給她工作。就算有工作，也是很短期的。”袁姍姍對南方週末記者説：“她比我可憐多了。”
在“TEDx”講台上，袁姍姍也用了“舉手”這招。她説的第一句話是：“有誰，一年365天，天天被未曾謀面的陌生人罵?”隨後她舉起右手：“舉手的這個人，正站在你們面前。”
袁姍姍逆襲背後的網絡暴力：你讓我滾 我偏不滾
在為“TEDx”作準備的過程中，袁姍姍在網上搜羅了許多像萊温斯基這樣“同命人”的材料。比如因為不堪辱罵暫離微博的舒淇、在2015年4月自殺的台灣藝人楊又穎。最後，她只把楊又穎放進了演講稿裏：“刪掉的，都是那些並不確鑿的東西。”
演講稿寫了十多天，定稿後的一週，袁姍姍沒事就對着鏡子練習。最後走上“TEDx”的時候，她對每一句話都爛熟於心，只是從演講的表情到節奏，都略顯生澀。
有越來越多的藝人面臨着袁姍姍曾經面臨的處境。在湖南衞視匯聚了林青霞、朱茵等影視藝文界“女神”的真人秀《偶像來了》裏，新疆演員古力娜扎與眾前輩相見第一晚就失聲痛哭，講述自己在網絡上被稱呼為“渣渣”的遭遇。一旁曾經被黑得很慘，但已靠《花千骨》成功“逆襲”的趙麗穎，立馬舉起手來：“這個問題我有發言權……”
“於正劇”被黑的女主角有着各自不同的“洗白”路徑。趙麗穎靠着一部頗得觀眾緣的《花千骨》，陳妍希有着“那些年”時過硬的粉絲團，楊冪靠的是“自黑”——這招是在她加入《小時代》劇組後學成的，那點意思是：“我都先幹了，你還勸酒有個什麼勁兒?”
袁姍姍會在朋友面前自稱“香腸嘴”，也會在微博上自嘲“翻滾吧，小袁”，但她打心眼裏並不真正覺得自己應該“被黑”。
如果不是孫阿美的遊説和督促，袁姍姍大概永遠不會站在演講台上正面面對。
“你是網絡暴力的最大受害者，這方面你是鼻祖。你不來做這個，誰做呢?”當時孫阿美這麼勸她。袁姍姍考慮了一週，同意了。
演講和隨後的採訪中，她反覆陳述一個觀點：“都説作為公眾人物，理應承受比普通人更大的輿論壓力。但明星也是人呀。”袁姍姍對記者説：“以前公眾人物可能掌握着更大的話語權，但現在，互聯網上明星和網友的話語權都是平等的。他們説的每一句話你都能看見。”
“影視名人通過公眾取得收益，某種程度，理應承擔一定的批評。但現在公眾的言語暴力和侮辱，遠超過了一個人名譽上應該承受的程度，如果他們的確沒幹什麼傷天害理的事。”南京大學新聞與傳播學教授胡冀青對南方週末記者評論，“互聯網上，沒有人會給你把關。法律很多時候也沒法保護，因為大多數明星沒有那麼多時間和精力。這也就決定了，互聯網情商和智商，對當代明星而言，是很重要的一件事。”