人到中年，請好好活着

情感美文 首發

原創不易 抄襲必究

很多人或許活了半生，從不知道自己為何而活，因為左右在為人父母、子女的家庭重擔和責任中，像被生活這道狂流挾裹，根本無暇去思考，也不會有太多的心思去想這些問題，不知不覺到了中年，依然像個陀螺一樣，沒有停下的時候，也不可能自己做主。

許多原本覺得人生就這樣的想法，會在突如其來的一場意外、一場災難後徹底感悟，開始反省自己到底為什麼而活，半生奔波勞累的意義到底何在，因為可以一時糊塗，一時不去想，但不可能永遠不去想，也永遠不去計較，心安理得地承受一切，無怨無悔，畢竟，在最深處的思想意識裏，人都是有主觀思維的，無法被外界一直控制。

凡事遵從自己的內心，這是自然法則，也是人的初衷，哪怕錯過半生，但到了中年，一定會及時反省後感悟，只有為自己活着，才是生命的根本價值所在。

PART1、好好活着，別崩潰

生氣都是給在乎的人看得，就像小時候説的“會哭的孩子有糖吃”。但如果哭了沒人哄，就算喊破喉嚨也沒人在意，這樣的人多半會養成“窮人的孩子早當家”，因為自己不去爭取，永遠不會有人給，那就只能接受一無所獲的殘酷現實。

對於成年人來説，每一個負面情緒的釋放，都需要看看，是不是有人在乎、有人安慰，如果有，那可能是一種矯情的宣泄，但如果沒有，可能連情緒表露的意願都沒有，就像一個演員，總得有觀眾，才能演，台下空無一人，自己對着自己演，那實在沒什麼意思。

中年人早已沒有需要人安慰的想法，面對年邁的父母、尚在成長的子女，不僅要去排解子女的成長煩惱，還要強裝堅強，讓父母看到一個狀態極好的人，因為自己的頹廢、消極、低落都會讓身邊的人擔心，如果扛不住事，無法消化情緒，就會給家庭帶來難以估量的負荷。

一個失去健康的中年人，父母和子女都會失去依靠；一個情緒極壞的中年人，會給家庭帶來負擔，讓全家人處於一片恐慌中，失去主心骨的擔當。

不管為了家庭，還是為了自己，中年人都不能因為生活的壓力、事業的不如意、身心疲憊而崩潰，只要好好活着，才是對自己最好的鞭策，因為身後還有一大堆人等着你去面對，你根本沒有退路可言。

PART2、體面地活着，為家人

世人都知道“人爭一口氣，佛爭一爐香”，人活着歸根結底都是要面子的，大家都爭着去努力奮鬥，不僅因為奮鬥以後可以帶來巨大的財富，展現個人自我價值，而且能得到更多人的尊重，就如佛教的創始人釋迦摩尼，哪怕穿着一身破衣爛衫，但也能得到別人的尊重，因為他的價值早已超越了他的形象。

中年人一生努力的方向，其實就是為了體面地活着，在與別人接觸的時候，能受到他人的尊重，在某個領域得到重視。

一份拿得出手的職業和工作，一個穩定的收入，具備相當的能力，在集體和社會需要的時候，能展現自己的價值，這就是體面。

只要不去觸犯法律、弄得家破人亡、妻離子散，平安的生活，有固定的生活方式，其實都算體面地活着。

PART3、快樂地活着，為自己

如果一份職業，你辛苦幹了幾十年，到頭來發現其實並不是自己的愛好和興趣，那隻能叫養活自己的生計、保證家庭開銷的工作，但遠説不上事業，只要熱愛、並且專注於一生，把畢生的熱情都給予給它，這樣的付出，才能叫事業。

只生活和精神寄託之間，忠於自己的內心、從自己的意願出發，這樣的行為，才叫快樂；一件事是自己心情愉悦、感受到放鬆、心身愜意，這樣的感覺才叫快樂。

每一箇中年人其實都該問問自己：快樂嗎？有沒有為自己的快樂而活，當初的興趣、愛好，至今還保留着嗎？

結語：

好好活着不是沒死、生命還在延續就滿足，人應該有的一定的精神歸屬和靈魂寄託，在生活的過程中感到樂趣、開心，而不是純粹的為了家庭責任、生計而把自己變得沒有追求。

人到中年，其實大可不必被人左右，因為你有自己選擇的權利。

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我是妮夏情感，11年情感分析經驗，幫你揭開故事背後的真相