人這一生中總會遇到各種各樣的起伏，當經歷痛苦和挫折時，請不要悲觀、不要抱怨，從哪裏跌倒，就要從哪裏堅強地站起來，繼續勇敢地向前，自然會撥雲見日，迎來美麗的新一天。
常言説：“沒有永遠的幸福，也沒有永遠的不幸。”雖然人生伴隨着無數的挫折和磨難，但承受不幸應該成為一種自我修煉，達到心態的成熟和心靈的成長。
生活中，很多人習慣於抱怨自己命運多舛、家庭背景不好、朋友不夠仗義等等。然而，抱怨並不能解決問題，甚至一味地抱怨也會消耗成功的動力。只有堅強的人會勇敢面對困難，相信厄運是短暫的，成功並不遙遠。
張強已經工作5年了，雖然大學學的建築專業，但還是聽從父母的安排，畢業之後進入一家證券公司做交易員。總的來説，他對現在工作很滿意，收入也不錯。然而，一次同學聚會卻打破了他內心的平衡。
闖蕩社會幾年，原本曾經青澀的青年都已經成為各行各業的中流砥柱。在聚會上，張強與大家親切地交談着彼此的工作和生活。
閒談中，好友王良興奮地向張強講述了自己為理想而戰的故事，原來他們曾經都有一個環遊世界的共同夢想，但只有王良畢業之後選擇了最初的理想。
他先考取了旅遊業從業資格證，成為一名導遊。幾年來，他帶領許多旅遊團環遊世界，不僅拍攝了世界各地的美景，還結交了許多知心的朋友。與王良相比，張強發現自己過得並不幸福。
在接下來的幾天，王良每天像機器一樣麻木地上班，糊里糊塗地下班，整天做着自己不喜歡的工作。面對枯燥的生活，張強腦海裏總是浮現出王良那掛着燦爛的笑容，與之形成鮮明對比下，王良變得越來越煩躁，越來越痛苦。
實際上，證券公司這份工作的收入是很不錯的，更重要的是張強已組建了家庭，過着安定幸福的生活。而王良的工作表面上看起來很光鮮，同樣也有許多不為人知的苦楚。例如，他至今未婚，終日穿梭於各地要面臨着很大的個人風險。
張強的痛苦完全源於他對王良的嫉妒和羨慕，根本原因在於他無法掌控自己的內心，受到了慾望的牽絆。
做人要明白，永遠不要把痛苦的根源歸咎於他人身上，一個人只有在心態修行不夠的時候，才會受到外物的影響。因為，打破你平靜的人，不是別人，而是你自己。
在面對生活的種種訴求時，很多像張強這樣的人一樣都會患得患失。然而，這種抱怨並不能減輕我們的痛苦，只會增加更多的麻煩。
正所謂“心態決定一切”，一個人有怎樣的心境，就會有怎樣的生活。
心態好的人，懂得知足常樂，所以氣度不凡，人生也會得到上蒼的青睞。相反，遭受一點磨難就意志垮掉的人，很難有一個好的心態，生活也會變得一團糟，最後只能與失敗為伍。
那麼，我們怎樣才能有一個好的心態，勇敢地面對人生的大起大落呢？這裏我羅列了以下兩點，希望對你能有所幫助：
第一，任何時候都要選擇正視，拒絕抱怨。
有些人習慣於在遭受挫折和打擊後，指責社會、抱怨人生、抱怨自己運氣不好，卻從不仔細分析為什麼會出現這種情況，問題的癥結是什麼。
當一個人開始抱怨命運不公時，只能説明他缺乏分析和解決問題的能力，無法推動局面的改觀，也無法為自己的工作和生活制定長遠的計劃，因此他們的人生會碌碌無為。
當一個人失去了正視問題的能力，就等於在人生的道路上變成了瞎子，最終會被各種消極、負面的情緒所累，陷入失敗的泥潭。
第二，生活的不如意是人生的常態，最重要的是勇敢面對。
每個人都會遇到這種或那種不公，這就是生活的常態。最重要的是，當你遇到不公平待遇時，不要先抱怨，應先冷靜下來，選擇勇敢面對。
在這個時候，一個人能否把悲憤轉化為動力，把一切困難和不公都當作鍛鍊自己的機會，決定了一個人的成敗。一個有風度、有氣量的人，知道如何站起來戰鬥，而不是在命運的裹挾下沉淪。
正如古聖賢老子所説：“罪莫大於可欲，禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。故知足之足，恆足矣。”
意思説，人生不如意十之八九，成大事者從不抱怨，很多人明白都這個道理，但很少有人真正做到。知足常樂，退而求其次也是一種圓滿。
當你放下心中那些苛刻、理想化的評判標準，你的內心才能真正平靜下來、淡定下來。此時你看待四周事物的眼光就會截然不同，你會發現生活是如此美好，以至於自己和周邊的人身上都充滿了閃光點。
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