文 /陪寶兒長大，歡迎個人轉發分享
印象中的孩子都是活潑好動、甚至有一些調皮的。但當然也並不是所有寶寶都是這樣活潑好動，調皮搗蛋，吵鬧不休的。有的孩子也是很乖巧懂事的。
前一陣的一個“懂事寶寶”很火，陪媽媽一起上班，來到辦公室之後，不吵也不鬧。媽媽也為了不吵到其他的同事，把孩子安置在自己辦公桌下。給孩子放置了一個小沙發，小桌子，讓孩子看動畫片。
孩子在媽媽工作的時候一直都安安靜靜的呆在辦公桌下的小角落，偶爾吃點東西也不發出多餘的聲音，也因此證明寶寶獲得了大量關注，被網友稱為懂事寶寶。如此乖巧懂事的寶寶，不禁讓網友生出一些感慨這麼小的孩子，乖得讓人心疼。
兼顧家庭和工作職場，媽媽有多難
不得不説，這名懂事寶寶的媽媽把孩子帶到單位，實屬無可奈何，家裏面但凡是有可以照顧孩子的人，都不至於要把孩子帶到工作崗位上去。這是一種職場媽媽的悲哀，同時也是媽媽偉大的的方。
每天忙完工作就是家庭完全沒有自己的時間，上班有工作壓力，回家還要面對孩子。但他們並不甘於疲憊在家庭和職場之間，而是面對現實，努力的想要在家庭和事業當中尋求一個平衡點，想把雙方都維持的很好，最終犧牲的只有自己。
每一個職場媽媽都承擔着不為人知的辛苦
1.犧牲休息時間
每天在忙碌的工作之後，回到家也是片刻不能停歇，也許在下班回家的路上就要去接孩子，回到家之後馬上又得做飯幹家務。整天在這樣的忙碌之中，連留給自己喘息的時間都沒有，不知不覺中，他們的生活圈子在慢慢的變小，社交圈子也慢慢的變小。
2.被人誤解
奔波在家庭和工作之間，努力地維持平衡，也有維持不到的時候，假如突然有緊急工作，或者孩子出現緊急情況，媽媽就需要在兩邊做取捨，很多時候選擇一方就失去了另一方，
如果選擇孩子，需要跟領導請假，很有可能被領導拒絕甚至是誤解。對待家庭，家人也會認為他照顧孩子不夠盡心，導致孩子發生了意外，在工作和家庭當中都被誤解，委屈只能自己默默承受。
職場媽媽的減壓指南
1、與家人互相配合
很多時候媽媽有來自家庭和工作的雙重壓力，就是因為喪偶式育兒，爸爸在家庭中完全沒有做到擔當。因此，作為丈夫，作為父親，要學會分擔妻子的壓力，更要學會分擔家庭的壓力，這樣的壓力全部壓在妻子，孩子的媽媽身上。
2、合理安排工作時間
要想合理地安排工作時間，就離不開好好的計劃，有計劃才能夠提升自己的工作效率，才能更大程度地節約時間，不至於顯得手忙腳亂。有一個具體的工作計劃，能夠讓我們在面對工作時遊刃有餘，也能夠讓我們在面對家庭時不慌不忙。
3、抽出休息時間
不管工作再忙碌，家庭事情再多，媽媽也要給自己抽出休息的時間，儘量的讓自己一週有一次地放鬆時間，或者是在節假日給自己安排一次出行，跟朋友跟家人多談心，也可以分擔自己的壓力，才能夠在面對接下來的工作和生活中更有動力。
結語：
職場媽媽雖然很辛苦，但有時候也很幸福，作為家人，不是要勸他們離開工作崗位，全心全意放在家庭，而是我們應該多給他們支持理解。努力工作的他們是為了是可以有選擇的權利，而媽媽這個身份，讓他們努力更有動力。
你是一名職場媽媽嗎？你怎樣看待職場和家庭的雙重壓力的呢？歡迎來一起評論分享吧。
我是陪寶兒長大，5歲男寶和3歲女寶的二胎媽媽，生活中任何關於育兒的問題都可以跟我一起探討，如果你喜歡我的文章記得關注我，分享給更多的人。