開車是一件很辛苦的事情，經常駕車的人羣都能體會雖然全程坐着，但身體和精神都會感到疲憊。第一，因為開車需要注意力高度集中，前後左右眷顧。第二，長時間集中用眼視覺容易疲勞。第三，堵車情況或路況差下會致使駕駛員心情煩躁。所以安全、舒適的坐姿對於提升駕車安全係數和抗疲勞係數是非常必要的。
不過大家有沒有發現，很多老司機開車的時候, 座位都調的很後面，你知道為什麼嗎？小編根據自己的駕車經驗並諮詢老司機後，總結以下幾點： 1、在不影響腳下使用加速、離合、制動踏板的情況下，座椅和椅背可往後挪動一些，距離大概是駕駛員入座後，後背自然往後靠，貼合椅背，雙手搭在方向盤頂端，方向盤的位置剛好在手腕處，這就是座椅、椅背最舒適、安全的距離。像新手學車時椅背幾乎垂直的駕車姿勢是不正確的，雖然方便觀察，但身體裏方向盤過近會影響操作轉向的靈活性。而座椅椅背也不可過度靠後，影響踏板操作，長途駕駛還會加速疲勞。
3、頸部可加護頸靠墊。有些汽車椅背並不保護頸部頸椎，長途駕車如果頸部不適，容易疲勞、打瞌睡，長此以往會引發頸椎不適甚至頸椎病。在椅背加護頸靠墊能有效防止駕車疲勞，保護頸椎。
4、行車視線有效範圍內儘量不擺掛飾和遮擋物。許多車主喜歡在後視鏡上懸掛裝飾品，這樣會增加行車視野盲區，提高安全隱患。另外，汽車後玻璃的物品台也不要對方過多雜物，這樣會影響後視鏡所提供的視野。後視鏡在變道、停車時起非常大的輔助作用，建議車主們保證後視鏡視野的空曠。
此外，請車主們遵守交通法律法規，安全第一，平安首位。寧停三分、不搶一秒，切莫酒駕、勿要超速，長途駕駛、拒絕疲勞，定期檢車、莫存僥倖！