你快樂嗎？
很多人都會覺得生活的很苦、很累，快樂起來太難了。
理查德·瓦格納説：“快樂不在於事情，而在於我們自己。”
快樂在於自己，在於我們看待事物的心態。
01
人活的是心態
古希臘哲學家蘇格拉底的家住在大樓的最底層，是環境最差的，住在上面的人總是往下面潑污水、丟破鞋子和亂七八糟的髒東西，但他每天都樂呵呵的。
當別人看到蘇格拉底總是一副很開心滿足的樣子，好奇地問：“你住在這樣的房子，難道也覺得高興嗎？”
“是啊！”蘇格拉底回答。
“住一樓有很多好處啊！進門就是家，搬東西也方便，朋友來訪也很容易，大家都不用爬高高的樓梯……並且，最讓我滿意的是，可以在空地上種花種菜，多有趣啊！”
過了一年，他搬到了大樓的最高層——第七層，但他每天仍然快快樂樂的。
於是別人又問：“先生，是不是住七樓也有很多好處啊？”
蘇格拉底説：“是啊，好處可真不少呢！比如，每一天上下樓幾次，就是很好的鍛鍊機會。而且高層光線好，看書寫文章都不傷眼睛，沒有人在上面干擾，白天黑夜都十分安靜。”
之後，有人遇到蘇格拉底的學生柏拉圖，問到：“你的老師總是快快樂樂的，可我覺得，他每次所處的環境並不那麼好啊！”
柏拉圖回答：“決定一個人情緒的，不在乎環境，而在於心境。”
心態不好，無論處於什麼環境都感受不到快樂。
開不開心是自己的事，誰也不能左右，心態靠自己調整。
而我們都忘了初心，上班為工作煩，回家為家庭煩，不停地攀比和追逐名利，已經失去了最簡單的快樂。其實快樂很簡單，只要心態好，什麼樣的環境、什麼樣的生活都會找到快樂。
人活着本身就有很多煩惱，有很多苦，有很多不如意，但如果糾結其中一輩子都不會開心。
開心不開心真的不是環境問題，是人的心態問題啊！
感覺日子苦的人，只看到生活的不如意，只看到生活的苦，卻看不到生活的快樂，不會讓自己快樂，越不快樂就活得越苦。
快樂在於自己，在於我們看待事物的心態，懂得知足，坦然接受，從容應對，生活才會快樂輕鬆。
02
人生再難，都要學會取悦自己
最近，同事小柳遇到了很不開心的事。
前兩天，他老公開車送她上班的路上把人撞了，被撞的是個潑婦，送她去醫院檢查是腿部骨折，她就撒潑説自己幾個月工資沒了，後來他們賠了她兩萬塊錢。
那一天她上班遲到，正好趕上年底單位工作忙，公司剛出的規定員工年底不能請假，她只能算曠工要扣工資。
恰逢這天半年度績效考核，她又被領導打了個C級。
她説：“這一天，我過得太難受了，下午上班都沒心思，今年有很多不順心，但這一天是我最難過的，我都要崩潰了。”
下班她不想回家，想這樣帶着情緒回家，難免會影響家人。
下班後她就去逛商城去了，買了幾件一直想買但沒時間買的衣服，還吃了晚飯才回家。
她對我説：“人要自己取悦自己，因為夠倒黴了，要善待自己，這買衣服才花了不到一千，但逛街後心情就立馬好了。”
她開開心心地回到家，回到家還安慰老公，錢花了就花了，破產免災，平安就好。
人活着無論多苦多難，人都要學會調整自己，讓自己高興。人越是在心情不好時，越要學會疏散情緒，學會取悦自己，讓自己快樂。
不管現實多麼糟糕，都要想辦法讓自己開心，去逛街、去聽音樂、去運動，讓自己快樂起來。
人生沒有一直順心如意，總有這樣那樣的挫折、打擊，與其陷入消極情緒裏，不如想辦法讓自己走出，讓自己快樂。
03
活着就要讓自己快樂
公司裏有個保潔阿姨，五十幾歲了，胖乎乎的，她每天都樂呵呵的，眉眼也長成一副笑臉，很親切，我們都願意親近她。
一次和她聊天得知，她的日子其實並不好過，他們一家三口在上海打工，老公是裝修工人，兒子在一家工廠上班，一家人租住在一間農民房裏。
但她每天都很開心，下班換上漂亮的裙子，畫上妝，回家給他老公孩子做好吃的，今天買魚明天買雞，從不虧待家人。
她説，這麼多年在外打工，已經給孩子在老家的城市裏買了套婚房，她現在生活很滿足，等兒子結婚有孩子了，她就回老家帶孫子去。
我問她為什麼天天這麼開心。
她説：“人活着就要開心。掙錢多開心，掙錢少更要開心，因為掙錢少就更不能讓自己生病，本來就掙錢少，身體壞了就更不合算，就更應該開心一點，不是嗎？”
很多人都會覺得自己工資低，工作環境不好，生活環境也不好，又天天勞累，怎麼能開心得起來呢？
正因為工作辛苦，生活環境不好，就更應該讓自己開心，讓自己活得快樂，才是善待自己。
無論生活什麼樣子，無論在什麼環境，我們都可以保持樂觀心態，就能戰勝生活的百般苦。
馬國福在《在塵世的煩惱裏開懷》説：“苦中作樂的人，是生活中高明的哲學家。他們深知把痛苦熬成了藥，就治癒了生活的傷疤。”
無論經歷什麼，都保持對生活的熱情，保持樂觀的心態，開心生活，這就是人生的智慧。
04
我們每個人都可以活得快樂
如何在生活中保持快樂？
有個知乎高贊回答：“我覺得很多時候能讓人快樂的事很多。只是我們太過習以為常，漸漸忘了這些事物的美好。一頓簡單的飯菜，夜裏亮着的燈火，或冬天暖暖地落在身上的陽光，擁有時太過稀鬆平常，直到有天忽然失去，才發覺這一切都是生命中那麼重要的存在。”
簡單的日常，我們擁有的一切都是如此珍貴，只是自己沒有看到罷了。
其實你生活的快不快樂，在於你用什麼樣的心態過，而不是在於你怎麼過。
快樂取決於我們的心境，你要開心，世界都會對你笑，你自己要不開心，就真的不會快樂。
畢淑敏在《提醒幸福》裏説：“幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個温馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒在舊綢子上的紅寶石，在淒涼中愈發灼灼生輝。”
快樂其實很簡單，幸福也很簡單，幸福就藏在這些小事中，一個眼神、一個問候都是一種幸福。
當我們一無所有的時候，也能説我很幸福，因為我們還有健康的身體，人生多不易啊，活着本身就是一種幸福。
提醒自己要快樂、要幸福，即使在冬日也要時常看看太陽，讓心裏暖暖的，亮亮的。
怎麼也是活着，讓自己開心不好嗎，幸福一點不好嗎？學會讓自己開心，讓自己快樂，這才是生活應有的樣子。
不過人生再難，一切都會過去，一切都會好起來，餘生讓自己活得開心、活得快樂些吧！
