孕婦是懷孕的婦女，是人類社會的一個身份，她們有共同的心理、生理特徵，以及消費需要。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育， 均有很重要的作用。
妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長髮育有着重要的影響。妊娠早期，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿 勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰卧位、側卧位均可。如趴着睡覺，或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側卧位睡 姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰卧位，用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期，此期的卧位尤為重要。孕婦的卧位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採取左側卧位，此種卧 位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。但不宜採取仰卧位。因為仰卧位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量及心輸出量減少，而出現低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現上述症狀，應馬上採取左側卧位，血壓可逐漸恢復正常，症狀也隨之消失。
昨天后台有位孕媽留言説，自從懷孕後睡覺就沒好過，肚子大了，翻來覆去挺不方便，再加上寶寶鬧騰，整個夜裏折騰的頭的大了，旁邊的老公還依然呼呼大睡，看得我真想踹上一腳。
可是最近兩天我睡覺的時候，總覺得有點心慌,還冒虛汗，看着天花板上的燈總覺得一直在晃啊晃，問老公時，他説，正常啊，一點都沒晃。當時醫院檢查各項指標都正常，老公就更擔心了是不是有精神問題，後來得知是因為我總喜歡平躺着休息，所以患上仰卧位低血壓綜合症。
專家説，在孕期特別是孕晚期，平躺着睡覺，增大的子宮可能壓迫下腔靜脈，回血量減少，從而引起血液下降出現休克。當出現這種症狀的時候，最好儘快恢復左側卧的方式，以上的這幾種症狀也會慢慢恢復良好。
因此專家建議採取孕媽在睡覺的時候儘量採取左側卧的方式。因為增大的子宮佔據大部分的腹部和盆腔，迫使增大子宮右旋。左側卧可以緩解子宮的旋轉位置，減輕對腹部主動脈和下腔靜脈的壓迫。
當然有很多孕媽在懷孕後對睡眠這件平時不在意的事兒“深惡痛絕”：
@朵兒媽：耳朵壓的好疼不説，總想着左側睡，總失眠，要麼醒來不是平躺就是右側，從懷孕到目前，失眠就沒有斷過，難受～
@晨晨媽：寶寶晚上自然嗨，有天睡前胎動的歡我就多説説話唱唱兒歌…都是小聲的哦，誰知後來困的不行了寶寶都不帶停的，興奮的很，1點多了我都沒睡着。
@浩然媽：我5個月顯懷開始左側睡，現在36周了，左邊的整個骨頭挨着牀就會痛，伴隨着孕晚期失眠，尿多，根本睡不好，可憐啊！
當然，沒有人是能夠一夜保持一個睡眠姿勢不變的。曾有人用攝像機給睡眠中的人進行拍攝，一個人一夜大概會出現幾百種睡姿變換。所以，處於孕期的媽媽想做到這些就更難了！
問：夢到自己懷孕了，是喜兆嗎？
學佛有問必答：只要唸佛，就是喜兆。開始唸佛了嗎？南無阿彌陀佛
問：我一直都在唸，以前念百佛名號，沒事念南無阿彌陀佛，不過就是這幾天早晚念，我念佛沒有定數，隨心念，想起來就唸。
學佛有問必答：念南無阿彌陀佛包括了百佛名號功德，南無阿彌陀佛。
問：我昨晚念南無阿彌陀佛睡着了，晚上做夢夢到我懷孕了，我一直想有一個孩子，高興壞了，不知道會不會夢想成真？
學佛有問必答：阿彌陀佛會加持你，唸佛時即是加持時，南無阿彌陀佛。
答疑：佛有，敬請常念：南（ná）無（mó）阿彌陀佛。
【歡迎轉發，勸人唸佛，功德無量】經雲：若人以四天下七寶，供養佛及菩薩、緣覺、聲聞，得福甚多；不如勸人，唸佛一聲，其福勝彼。
(2017-10-20)
（朋友傾訴，求助）
我今年28歲，剛生下了兒子，還沒有滿月，沒有辦法，我一直在孃家住，從懷孕到產後，都是。因為一年前他騎電動車不小心撞到了一台貨車，下體受傷了，檢查説很難再生育。
從懷孕後就對我不是打就是罵，説我不知羞恥，到處找野人。經常動不動朝我發脾氣，我的解析他從來不聽，我只能有苦説不出。但我也不知道，我都沒有第二個男人，怎麼會懷孕呢？
（圖文無關）
我們4年前結的婚，由於還是住的老房子，我們就決定過幾年才要孩子，但天有不測風雲，一年前竟然出那樣的事，醫生説能生育的可能性很低，可以説接近零。老公家只有他一個兒子，這對他來説，打擊很大。
老公還説要我打掉，不打就離婚，但我始終堅信孩子是老公的，我決定把孩子生下來。剛懷孕那個月，實在受不了老公的態度，我就回孃家待產了，還好孃家人不嫌棄我。
圖文無關
直到生產前，老公從來沒有打過電話給我，更不説來看我了。後來我生了一個兒子，五官跟老公就像一個模子刻出來的，怎麼會不是老公的兒子呢？為了更讓老公一家信服，我還要求做了DNA鑑定，果然，就是老公的！！
我媽親自給老公打電話告訴他，他才來我家看我，看到單子上的東西，他跪下了，求我原諒他，求我回去！我沒有答應，我氣都沒有過呢？兒子也不讓他抱。
你們説我該不該答應他回去呢？
以下為網友評論：
網友“♚ ™ 終 ✘”：涼一會
網友“繁華的放縱只為你墮落”：回去吧 相遇不易 且行且珍惜
網友“攜手漫步人生路”：既然外面沒有野男人為什麼又不敢肯定孩子是老公的呢那不是自作自受嗎
(2017-10-12)
王凱王子文鬧分手，劉濤未婚先懷孕，《歡樂頌2》高能大劇透！
2017-05-08
影視觀茬
要説這5月份最最期待的電視劇是什麼？想必大家和小茬子一樣，盼着五美的《歡樂頌2》。
之前未開拍之時官方就放出消息：《歡樂頌2》依然延續第一季劇情，繼續講述居住在歡樂頌小區22樓五個性格各異而又相親相愛的女孩身上所發生的一連串有關友情、愛情、親情、職場和理想的故事。
在《歡樂頌2》中，22樓五美的感情都有了不同程度的新進展，現在網上根據小説原著，小茬子可要劇透啦~（另外再送上一大波劇照，大家快來舔屏吧）
小包總的父母並不接受安迪，而恰恰這時安迪未婚先孕，安迪一直擔心自己的精神病史會傳給孩子，第二部安迪繼續陷在這種矛盾中，這次意外再次讓她抓狂……
劉濤劇照
楊爍
第二部中安迪的情感因包奕凡迎來新的可能，卻也面臨着來自包家內部以及自己身世帶來的新困擾；
王凱
王子文
曲筱綃(王子文飾)與趙醫生(王凱飾)差距仍存，分和不斷，曲家看似穩定的家庭關係實則危機四伏；最終曲筱綃與趙醫生學會和諧相處，併成功挽救瀕臨瓦解的家庭關係；
蔣欣
王柏川的生意有了起色，但面對樊勝美家庭這個無底洞，他也是心存芥蒂，而樊勝美有了新的追求者， 這位新角色也是一位高富帥……
張陸
雖然樊勝美(蔣欣飾)逐漸正視自我，嘗試起步新生活，卻仍難脱離家庭泥淖，對王柏川(張陸飾)處處依賴事事緊逼；最終家庭問題得以解決並決定與王柏川共擔風雨；
喬欣
鄧倫
關雎爾(喬欣飾)邂逅搖滾青年謝濱(鄧倫飾)墜入愛河，卻遭到父母的激烈反對。於是關雎爾下定決心堅持自我，勇敢追求所愛。
楊紫
吳昊宸
邱瑩瑩(楊紫飾)對應勤(吳昊宸飾)一片痴情，情感經歷卻令應勤無法接受；最終邱瑩瑩用真情打動應勤，兩人攜手走進婚姻殿堂；
安迪和包奕凡兜兜轉轉終於開始戀愛，甜蜜升級；曲筱綃和趙醫生決定不再苟且，愛得轟轟烈烈；樊勝美換了工作幹勁十足，期待着王柏川幫自己實現在上海有房子的夢想；邱瑩瑩接受應勤表白，又一次陷入愛情逐漸升温；關雎爾不再規規矩矩，摘下眼鏡尋求改變。五美擁抱着彼此的新變化，也見證着彼此的成長。
但這些光鮮美好的背後，卻隱藏着新的危機。安迪要面對自己的身世和包奕凡家族的矛盾，進退兩難；趙醫生被曲筱綃朋友羞辱，曲筱綃也面臨破產，不知所措；樊勝美不堪家庭重負，又被王柏川父母逼迫分手，陷入低谷；邱瑩瑩因為應勤的處女情節痛苦不堪；關雎爾終於收穫戀情，對方卻似乎另有隱情……
而第二季還沒上映，眾多網友就表示很期待關關的表現
在第二部的預告片裏，目測小蚯蚓依然是全劇的表情包擔當。不過藉着一閃而過的鏡頭也能看出來，楊紫的衣着與妝發，似乎變得更時髦了。
最主要的是你們的老公馬上上線，準備好追劇了嗎？
本文來自騰訊新聞客户端自媒體，不代表騰訊新聞的觀點和立場
(2017-05-08)
半個月前，顧女士在藥店買了早孕試紙回家檢測，結果呈陽性，心下大喜。
第一時間把懷孕的好消息告訴丈夫，老公喜不自勝，甚至讓她把工作辭了，專心在家養胎。
然後過了一個月，顧女士卻並沒有等來任何妊娠反應。
去醫院一檢查，醫生卻説她根本沒有懷孕。完全給顧女士一個暴擊，她十分鬱悶地問：hcg呈陽性，難道不是懷孕了嗎？
一、hcg呈陽性，是懷孕了嗎?
現在市場上早孕的檢測方法很多，而早孕試紙作為其中一種操作快捷又便利的方式，深受眾多女性的青睞。
原理：人絨毛膜促性腺激素（HCG）是由受孕婦女體內胎盤產生的一種糖蛋白類激素，而早孕試紙採用雙抗體夾心一步法技術，以膠體金為指示標記，檢測尿液中的HCG濃度，來確診婦女是否受孕。
使用説明：將尿液滴在該試紙上的檢測區，如在試紙的對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色），表示陰性，説明未懷孕；反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，説明已經妊娠。
一般來説，早孕試紙如果呈陰性就表示未孕，如果呈陽性就表示懷孕。
但值得注意的是，早孕試紙是一種輔助女性檢測自己是否懷孕的工具，只能作為一種初篩檢查。
也就是説，雖然尿HCG陽性表示懷孕的機率較大，但也不能僅靠一次早孕試紙的檢測來判斷是否妊娠。
因為尿HCG陽性有很多非懷孕因素會導致測試結果呈假陽性。
比如，尿中帶血，卵巢腫瘤，或者服用一些生育藥品等。還有是其他激素的刺激，如LH（促黃體生成素）激素有時就可與試紙反應，甲狀腺系列的激素也有可能對試紙結果產生影響。
二、早孕試紙呈陽性後，應該怎麼做？
近年來宮外孕屢見不鮮，如果由於自測早孕假陽性忽略了及時的診治，一旦宮外孕着牀部位破裂出血，搶救不及時，就會危及女性朋友的生命。
所以如果早孕試紙檢測出陽性之後，想確認自己是否成功受孕，最好去醫院檢查血液中的HCG值。
血HCG值能夠用來測量女性是否懷孕，還有懷孕的孕期以及是否宮外孕等，通過檢測血的HCG也可以判斷妊娠是否異常。
診斷早期妊娠：孕後35～50天HCG可升至大於2500 IU/L，60～70天可達80000 IU/L，多胎妊娠者尿HCG常高於一胎妊娠。
想確定自己是否懷孕，還是儘早去專業醫院檢查哦。
(2017-10-18)
不造你發現沒？很多姐妹一懷孕，就會剪短髮。
即便曾經長髮飄飄，有多麼的捨不得；
即便自己不適合短髮，依然奮不顧身；
沒有哪個女人不愛護自己的頭髮，有很多孕媽咪更是對自己的長髮情有獨鍾，捨不得剪掉。可是卻聽過來人説，懷孕了最好把長髮剪掉，因為……
1、長頭髮會跟胎兒搶營養。
2、坐月子不能洗頭，短髮好打理。
事實真的如此嗎？
闢謠1：專家表示，頭髮需要多少營養與長度毫無關係，不會阻礙到胎寶寶的正常發育。
1.頭髮生長不會和胎兒搶營養。
頭髮所需營養——毛細血管攝入
頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，在直徑只有0.05-0.125毫米的髮絲中，含有蛋白質的20多種氨基酸和礦物元素，這些營養來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內攝入的。
胎兒所需營養——母體“特供”
胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，一般由母體直接提供，通過臍帶傳送給胎寶寶。可以這樣形象的比喻，胎兒所需的營養，在母體內有一條“特供”的途徑，以保證寶寶的發育。
毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒“特供”的營養來説，簡直就是杯水車薪。孕媽咪想通過剪頭髮來為胎寶寶“節約”營養，根本就是無功而返。
2.頭髮所需營養與長短無關。
視覺上來看，長頭髮好像比短頭髮需要更多的營養滋養，但事實上，我們肉眼能夠見到的毛髮都是“死”的，已經長成了的。毛幹不存在新陳代謝，也就不會消耗營養。所以説，頭髮的長度跟其所需的營養根本沒有關係。
闢謠2：坐月子期間，可以洗頭洗澡。
關於月子期間不能洗頭的説法已經被證實是不科學的。老人的依據主要是在他們那個年代，很多產婦洗完頭後沒能及時吹乾，從而生病或者是受風，導致落下了“月子病”。
還是那句話：產後講究個人衞生十分重要！產後只要身體條件允許了就可以洗頭洗澡。
順產如果有側切或者撕裂傷口，建議順產媽媽4天內暫時別洗澡，但可以擦浴和洗頭，傷口癒合後（通常1周內）就可以淋浴;
剖腹產在傷口長好後（通常需2周）可以洗澡，期間也可以擦浴和洗頭（注意腹部傷口，可以用保鮮膜遮住傷口）;
洗頭時注意控制水温，注意及時吹乾。
總之，懷孕了是保留長髮還是剪短它，都取決於個人意願，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。現在你不用在糾結了吧？！
延伸閲讀：孕期能燙髮染髮嗎？
沒有任何證據表明：偶爾的燙髮染髮會危害到胎兒的健康。
因為染髮劑或者是燙髮時使用的產品，通過皮膚都很難進入到身體。
不過倒是有可能會造成局部皮膚的傷害，比如説皮膚過敏。
更需要注意的其實是有害物質的吸入，吸入的影響可能會比皮膚直接吸收的更大一些。
所以，如果你要燙髮染髮的話，最好是找專業的技師、選擇好的產品、並且儘量避免吸入染髮劑和燙髮時使用的產品。（參考網站：太平洋親子網）
(2016-10-18)
10月1日娛樂熱聞：劉濤為國慶獻唱爺孫戀再傳懷孕
2017-10-08
騰訊娛樂
國慶娛樂熱聞回顧，10月1日發生的這些事情你還記得嗎？
劉濤為國慶獻唱 一襲白裙氣質高貴（點擊標題跳轉至原新聞）
10月1日是祖國母親68歲的生日華誕，“國民媳婦”劉濤身着一襲淡粉長裙在《中國夢祖國頌》晚會中獻唱，用一首《最好的時光》為祖國慶生，滿滿正能量。
馬伊琍長髮飄飄扎馬尾 難得打扮美到爆（點擊標題跳轉至原新聞）
馬伊琍在上海出席某活動，當天穿一身白衣的馬伊琍大秀美腿，長髮造型的馬伊琍仙氣十足，手握香檳端莊又大氣，難得打扮得洋氣，簡直美爆了。
金鐘獎紅毯又是一波女星決戰場 網友看花眼（點擊標題跳轉至原新聞）
台北，第52屆台灣電視金鐘獎頒獎典禮盛大開啓，眾多女星閃亮登場，各式造型讓網友紛紛感嘆：眼睛都快要看花了。
“爺孫戀”日本度蜜月再傳有喜（點擊標題跳轉至原新聞）
61歲的台灣作詞人李坤城和女友林靖恩相差41歲的“爺孫戀”，一直遭受外界的爭議。近日他們到日本展開為期14天的甜蜜之旅。女方林靖恩因體態有點豐腴惹來懷孕之嫌，回應稱：強調不擔心自己會意外懷孕，因為李坤城很小心。
【存照】女星護體防尷尬，解鎖新姿勢（點擊標題跳轉至原新聞）
女明星出席活動難免會穿上設計性感貼身的衣服，怎麼把握好性感和尷尬的分寸，就有着不少學問。在護體防尷尬這一件事上，許多女星完全可以稱得上是智慧與美麗並存的女子。
本文來自騰訊新聞客户端自媒體，不代表騰訊新聞的觀點和立場
(2017-10-08)
吳亦凡全新的英文單曲《Desreve》正式上線販賣，許多粉絲聽過後都表示：耳朵懷孕了。
吳亦凡最近都在微博與粉絲倒數自己新曲上線的消息，10日在微博透露了七秒音樂，讓許多粉絲迫不及待，正式上線後吳亦凡也跟着大家分享榜上的排名。《Deserve》正式上線後一小時，吳亦凡就更博放上截圖，寫着：「上線一個小時美國總榜第二 hip-hop榜第一感謝每個你！」
許多粉絲都給了《Deserve》極高的評價，表示聽到後耳朵都懷孕了，許多粉一也表示上線就有這樣的好成績，是因為吳亦凡值得，回應：「你客氣什麼！」
圖／翻攝自吳亦凡微博
以下為網友評論：
網友“小漫畫”：是第一。是第一。黑子總是想要為自己找存在感。不用在意。
網友“小漫畫”：吳亦凡第一。許多黑子又要來找存在感了，不然心理怎麼平衡得了。自己又醜又矮又矬又窮又土。基本噴子就這種狀態了。聽不懂的可以去聽鳳凰傳奇，沒人逼你們聽好吧。我知道你們聽不懂英文。不要跟我説學好中文，你們這些黑子怕是文言文都聽不懂吧。黑子之所以噴是因為內心深處的自卑與嫉妒。吳亦凡的所有成就是值得。就如同他的新歌
網友“daive616ddr”：快回加拿大發行吧
網友“K·LORELEI”：期待新作
網友“♥Rīиg of じò ぴé♥”：什麼垃圾玩意？
網友“有點兒意思？???”：媽的
網友“夢不醒”：exo雌雄最明顯的是他
網友“夢不醒”：美國總榜第二你來一次給我們看看
網友“qzuser”：老吳 是最厲害的！！
網友“胖”：大陸地區除外？？ 搞笑 哈哈哈哈
網友“夢不醒”：你交錢都沒有
網友“一汽大眾CC”：侮辱音樂
網友“一汽大眾CC”：不錯，靠錢砸出來的，要不然呢？
網友“小漫畫”：你以為是中國好聲音嗎？？？
網友“雲浮用户13xxxx364”：你沒事吧？這也叫雌雄難辨！！！
網友“易德”：雌雄難辨，看的費勁
網友“小漫畫”：你這種醜的，看着反胃。
網友“私定終生ら”：棒棒的
(2017-10-12)
於學霸跟學渣的區別，舉個例子説一下吧。小學的課本里到處都是小明小明，英語書裏到處都是李華李華。到了大學，書裏再也找不到小明瞭，英語卷子上依然到處都是李華。就知道小明這個學渣考不上大學。
陪孩子去看一部3D動畫電影，看到一半扛不住了只打瞌睡，我家娃兒用胳膊肘碰了碰我：“老爸，你困就睡吧，眼鏡別浪費了給我，我看看戴倆眼鏡能不能看出6D效果來……
記得高中有次語文課上，我用頭髮偷偷蓋住耳塞聽歌，但又怕老師提問我聽不見。於是就跟同學打手勢，撩起頭髮指了指耳塞，又指了指老師，再指了指自己的嘴巴。意思是如果老師提問我就告訴我一聲。沒想到這二貨竟然舉手就説：“老師，我同桌在聽歌，他讓你講課小點聲兒！”當時我就瘋了。
有一老闆為父親過父親節，因為忙，沒能陪父親吃晚飯，後來找了一位靚女陪了他父親一晚。第二年，父親節快到了，老頭唸叨着要過父親節，老闆請來了兄弟姐妹一起吃飯，老父板着臉，就是不就座，嘴裏嘮叨：“搞得那麼複雜幹嘛！像去年那樣簡簡單單多好！”
她在雨夜裏遇到了失戀醉酒的他，從此便義無反顧地愛上了他。她為他煮飯、洗衣、打理家中大小事務。但他始終只是在旁淡淡的看着她。終於有一天，他對她説：你不要再來了，我愛的是男人。她一臉震驚，猛地將他撲倒在牀上，説：靠！你不早説，老子裝女人都快裝成神經病了
半年前我換了個工作，在施工單位上班。有次中午，我在工地被長釘扎到了肩膀，還扎得挺深的。我趕緊到醫院處理，並打電話回公司請假。半小時後，整個辦公室的同事都來醫院看望，我受寵若驚啊，感動的不行。結果他們待了五分鐘，瞎扯了幾句後就興高采烈的打麻將去了。
小段老婆懷孕了，全家人都很高興，小段爸爸突然憂心忡忡的把小段拉到一旁説：我們家有祖傳的疾病，不能生育啊！小段立即看向了媳婦，轉念一想又看了看自己，陷入了沉思，突然一拍大腿這個貌似不影響啊……
幾年前我一哥們學車，他脾氣爆，教練説話也難聽，學着學着教練把我哥們兒罵急了，哥們兒指着教練説：“你給我下來，老子今天不抽你，我的姓倒着寫！”教練老頭也流弊：“我教車四十幾年，你小子是第二個敢跟我動手的！”後來進了派出所，哥們他爸來撈他。……然後，教練認出他爸就是當年第一個。
(2017-10-12)
每一個女人都希望自己的肌膚白裏透紅，然而隨着年齡的增長及保養不當等因素，肌膚暗黃、各種色斑便會接踵而至。數據顯示，“色斑”是最困擾女性的美容問題之一，其困擾程僅次於肥胖!孕媽懷孕了長斑該怎麼辦?有效去除黃褐斑的好方法一起來看看!
方法一、牛奶核桃飲
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中。牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。孕媽懷孕了長斑該怎麼辦?每日1次，每次1小碗。可經常食用。
方法二、豬腎薏苡仁粥
豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。孕媽懷孕了長斑該怎麼辦?適用於色斑、黑斑皮膚。
方法三、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悦顏。孕媽懷孕了長斑該怎麼辦?適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
美麗的容顏是女人的生命，誰不想讓自己擁有冰肌玉骨、做不一斑的女人。粉雕玉琢一樣的肌膚，像出水芙蓉般的美麗;孕媽懷孕了長斑該怎麼辦?找準方法，徹底擺脱黃褐斑。做個漂亮美女。趕快行動吧!
(2017-10-14)
本文來源於新聞閣：轉載請保留鏈接，不保留本文鏈接視為侵權，謝謝合作！