6月3日，姜貞羽回到北京見到了醫生，醫生給她的診斷結果是“頸椎間盤變性、突出、頸椎曲度彎弓”，被壓迫的脊髓神經導致姜貞羽要暫別舞台。
“看到診斷結果，説不出是什麼滋味。我幾乎已經認定我心裏猜想的那個壞消息就要發生了。告訴自己不要害怕，我能面對接下來的一切。”姜貞羽在社交平台發文安慰粉絲，並表示正在積極接受治療，“就算現實總是殘酷，全力以赴後，即便受挫，一絲甜也值得。”
作為《創造營2020》舞台上人氣、實力兼備的“舞擔”，姜貞羽暫停比賽的無奈之舉，令不少觀眾感到遺憾。而對姜貞羽而言，《創造營2020》舞台，她也等待了六年之久。
當年由於腰傷，在以第一的成績考入中央戲劇學院後，姜貞羽不得不放棄跳舞專業；機緣巧合下，她以演員身份參演了一些影視劇而逐漸被大眾認知。期間六年，她都沒有再正式登台跳舞。
但她從不甘於外界對她的記憶只停留在外貌，“認定一件事情，我就會堅持努力地去做，而且要把它做好。只有我自己先做到，別人自然而然就會看到。”
以下為姜貞羽的自述：
11歲“北漂”學舞
堅信自己未來就是要跳舞的
6年沒有正式登台沒跳舞，姜貞羽還是選擇了站在舞台上，並完成了高難度的舞蹈動作。這份信念，其實她從小就已經有了。
十一歲獨自“北漂”接受軍事化艱苦訓練，姜貞羽曾認定，自己這輩子就是要跳舞。獨身在外地的她，崩潰時哭着給媽媽打電話説想放棄，但面對專業課時，她的小本子上寫着目標：每一門課都要站在最中間的位置。
我從小就很堅定，我未來就是要跳舞的。
小的時候我特別喜歡跳舞，跳舞的業餘班我從來沒停過。媽媽有時候怕我耽誤學習，不讓我去上課，我就會哭給媽媽看。我一直很堅持想走這條路，當時我跟媽媽説，在業餘班我已經是跳得最好的，如果我真的去專業學舞，一定會有不錯的成績。可能媽媽也看到我對舞蹈的喜歡和堅定，也認可了我有一定的天賦，最後還是支持了我的選擇。十一歲的時候，我就從雲南自己一個人來到北京學習中國舞。我覺得自己骨子裏，一直都還蠻敢拼敢闖，有韌性的。
當時我就讀的藝術學院是全封閉的，住校的時候需要接受嚴格的軍事化管理，所有的事情都是被安排好的，比如早晨五點就要起牀跑步。學校裏的生活狀態就是每天不停地練習。第一年的時候特別不適應，不知道自己要練到什麼時候，也不知道能練成什麼樣子，感覺永遠看不到盡頭。
那時想要和家裏取得聯繫，只能用學校走廊上的公用電話。我經常會買電話卡給媽媽打電話，邊哭邊説自己真的很煎熬，想要放棄。但每次哭完之後，一轉念又覺得，不行，這是我自己選擇的路，不管怎樣，都要走完。
上學時我有一個小本子，專門記錄我每一科的專業成績。我要求自己每一門課都要站在最中間。可能學舞蹈的女生都會對自己有類似的要求吧，但我一直習慣從小目標開始努力，而不是説大話。只要我自己先做到，別人自然而然就會看到。
不太在意外界評價
但不希望被説是“花瓶”
姜貞羽對自己在《創造營2020》的表現並不滿意。初評級的舞蹈《五毒》因側手翻沒站穩的小失誤，姜貞羽難過到眼淚奪眶而出。而第一次公演《瀟灑小姐》，姜貞羽仍認為自己的表現不夠完美。
“我真希望還有更多的時間，更多的機會。我想給大家留下一個印象深刻的作品。”
直到第二次公演，姜貞羽憑藉《時候》中驚豔的表演，一舉成為舞台上的“撐腰王”，“我會説的話不多，但我説的每句話，絕對不是説説而已，我一定會説到做到，做得更好的。”
在《創造營2020》之前，大家對我更多的認知可能是影視作品。從舞蹈學院畢業之後，我機緣巧合出演了一些電視劇。雖然領域不同，但心態和目標都是一樣的，我希望認真做到自己的最好。所以在拍戲的時候，我不會去想唱歌跳舞的事，拍戲就是拍戲。而拍完戲之後，我才會正常投入訓練當中。無論是作為藝人還是女團成員，努力去訓練、在細節上追求精準，這些方面都一定要具備，也是我想努力做好的目標和方向。
我一直認為我在影視方面還是個新人，沒什麼代表作，當始終處於被選擇的狀態時，我也有過迷茫。 我經歷了很多，遇到自己喜歡的角色，我也覺得自己各方面都很適合，但可能人家選擇的是更有流量或者更被大眾知曉的演員。這也是我為什麼這次來參加節目。一是想看到自己更多的可能性，去接觸一些自己從沒嘗試過的事情，二也是想盡快讓大眾看到我。在這個舞台，你的努力會更迅速地被大眾看到。
我其實不太在意外界給我的評價，但我不希望別人認為我是“花瓶”，當別人這樣説我的時候，我會有些迷茫，我已經很努力了，能力也還不錯，如果大家只看到我的外貌，我就會有點不服氣，更希望自己的能力可以被大家看到。但我也知道自己應該要做什麼，只有讓自己更努力，才能證明，我不是大家想象中的某個樣子。即便別人看不到也沒關係，這不影響我堅持目標。
如果説演藝圈有哪個人是我努力的目標，周迅一直是我的榜樣，無論是業務能力還有面對生活的態度，我都非常欣賞她。我很希望自己也能像她那麼隨性、率真，保持自我的風格。我不想給自己任何的侷限。
新京報記者 張赫
編輯 吳奇函 校對 趙琳