天冷孩子咳嗽總不好，老媽熬製天然止咳劑，香甜潤肺，孩子超愛喝

冬季易咳嗽，多給孩子煮這糖水，化痰止咳潤喉嚨，孩子也愛喝！今天小面姨給大家分享一道“紅薯梨湯”的做法，簡單美味，好吃又好喝，是我家最近常吃的一道甜湯。新年到了，我們這裏的氣候越來越冷。進入今年以來，一場雪都沒有下，大多數時間是陰冷天氣，氣候很是乾燥，空氣中瀰漫着霧霾，這樣的天氣容易感冒發燒，嗓子也特別不好。新年剛過，老公就有點感冒，兒子的嗓子也有一些發炎。看着家人生病，我心急如焚，只好做一些能喝能吃的果蔬湯喝，讓家人腸胃能得到滋潤，減少一下他們的痛苦。

天冷孩子咳嗽總不好，老媽熬製天然止咳劑，香甜潤肺，孩子超愛喝。冬季北方天氣乾燥，飲食保暖稍微不注意孩子就很容感冒咳嗽，可以讓孩子要多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物。梨又是這個季節最適合吃的水果之一，我家梨必不可，經常會搭配上紅薯少許枸杞燉了這款飲品，紅薯屬於膳食纖維的食物，它還能夠促進腸胃的蠕動，幫助消化吸收，而梨子能夠很好地起到潤肺止咳化痰的效果，清熱又潤肺。現在我把這道“紅薯梨湯”的做法分享給大家，喜歡的朋友可以照着菜譜做起來。

食材：紅薯1根、梨2個、冰糖1塊。

做法：

1、準備1個紅薯去皮，2個梨清洗乾淨。

2、2個梨去皮，切開去掉去核。

3、切成小塊裝盤備用。

4、紅薯也切小塊裝盤待用，最好購買紅心紅薯口感會更香甜。

5、砂鍋中加適量清水燒開，加入紅薯塊，煮10分鐘後加入梨塊。

6、再放入一塊冰糖。

7、煮10分鐘左右，撒上少許枸杞煮5分鐘就可以了。

8、紅薯甜糯，梨子香軟，太好喝了，方法簡單，湯濃味甜，孩子多喝遠離咳嗽。

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