地裏1種“蠶寶寶”,是潤肺益腎“特效藥”,可惜想吃不好找

在農村,種地對農村人來説是最熟悉不過的工作,即便不是老把式也是手拿把攥的事情。除了經營好地裏的作物之外,房前屋後,院牆邊的零星邊角地,也會被深耕細耘,灑下幾把菜籽。扁豆、絲瓜、葫蘆的藤蔓順着樹枝爬滿牆頭,看着讓人心裏踏實又熨帖。

地裏1種“蠶寶寶”,是潤肺益腎“特效藥”,可惜想吃不好找

每到夏天,家家户户的院牆邊儼然就是一道綠色幕牆,從旁邊走時順手摘幾根清脆碧綠的黃瓜,或揪幾個水靈靈的西紅柿,在衣襟擦幾下,就是鄉下孩子夏天最消暑的美味零食。不過有一種菜有土就能長畝產3千斤,根似“蠶寶寶”甘甜爽脆,價值不輸蟲草人蔘城裏一斤能賣8元,卻不受農民待見,它就是地環菜。

地裏1種“蠶寶寶”,是潤肺益腎“特效藥”,可惜想吃不好找

地環菜的地下塊莖白白胖胖的有一圈圈的紋路,形似螺螄或蠶蛹,於是名字就很多,螺絲菜、蝸兒菜、寶塔菜、土蛹、地牯牛,在山東叫它“地環菜”。地環菜根肉質潔白似玉,脆嫩甘甜還無纖維,在以前,地環菜不僅是小孩子喜歡的零嘴,還是農村人最愛的蔬菜,洗淨後醃成地環鹹菜,脆嫩爽口用來下飯非常美味。

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地環菜原產於我國,是一種多年生草本植物,莖直立呈四稜狀長有倒生的毛刺,葉片呈長卵形葉緣鋸齒狀,葉面有絨毛花萼兜狀淡紅紫色,花期在每年的5到6月,外形酷似薄荷。地環菜不耐高温及乾旱,喜濕潤環境,一般生長在濕地或靠近水源的地方。

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地環菜的根十分發達,紮在地下密密麻麻結滿“蠶寶寶”,畝產在3千斤左右,在城裏一斤地環菜可以賣到8元,為什麼在農村不受待見?首先是地環菜的生長期較長,一般早春栽植當年冬季時根莖塊,從種到收要270多天。另外地環菜脆嫩多汁不耐存儲,一般用途是醃漬成醬菜,相比常見蔬菜來説吃法比較單一,如今在農村很少有人願意種植。

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其實地環菜有很好的食用及藥用價值,根塊含豐富的氨基酸、硒、維生素及膽鹼等營養物質,有着消腫解毒,潤肺益腎、軟化血管、降壓及滋陰補血的功效。入菜能養氣血,可以促進身體代謝,降低膽固醇,益腎養肺,對腎虛體弱的人有很好的幫助,價值不比人蔘蟲草差,故得名“土蟲草”。

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地環菜脆嫩爽口,醃漬成“醬香什錦菜”一斤賣到十多元,今天就給大家介紹一個醃漬地環菜醬菜的一個簡單美味的做法。地環菜醬菜:地環菜、鹽、食醋、白糖,剁椒,醬油。做法是把地環菜洗淨,晾乾水分後撒上鹽醃漬2小時。倒掉醃出的水分,然後放食醋、白糖、醬油、剁椒拌勻醃製7天就可以食用,清脆又可口十分下飯。

地裏1種“蠶寶寶”,是潤肺益腎“特效藥”,可惜想吃不好找

在以前農村地環菜很常見,如今很少有人種植,想吃真的不好找了。若遇到,可別錯過。大家吃過地環菜醬菜嗎?還知道地環菜有哪些價值?歡迎説説您的看法。

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