經常給家人吃的開胃菜，口味醇正，補充蛋白質有營養，孩子也喜歡

夏天説來就來，炎熱氣温的升高造成很多人常常沒有胃口。但是人也不能不吃東西，每天，每一個人的身體都不可以缺乏營養的的補充，我們要掌握食用的營養價值，那樣才可以確保大家身體健康不容易得病。

父母應當科學研究各種各樣食物的營養特點，科學規範地為小孩和家人搭配每一餐。配搭好食物更有益於營養的消化吸收，它是非常值得我們家長去科學研究的。那樣我們的家人和小孩子們能夠 身心健康、快樂地發展，即便我們再辛苦也是非常值得的。

今日給大家分享的是麻辣乾鍋鴨頭，這類煮開的鴨頭顏色鮮紅色，味兒醇正，香辣鬆脆，吃起來不厭倦，回味無窮綿長。每一次酒宴親戚朋友，一定要選這家常小菜，一個一個地吃，這可可真成癮的!鴨頭不但美味，並且營養使用價值很高。

鴨頭帶有很多的維生素b3、蛋白和營養元素，能夠填補身體每日需要的營養，增強免疫力，提高身體代謝。鴨頭儘管營養豐富，但不必吃太多，那是因為有些鴨頭會出現一定的毒性，有可能會導致身體不適感。