文|小香媽咪。(專注優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)
當他第一次對我笑時,眼睛彎彎如明月,我才明白“銀鈴般的笑聲”到底是怎麼樣的。當他第一次交出“ma”的音節時,我高興的偷偷哭了。媽媽不懂的太多了,但是媽媽只想給你最好的。媽媽愛孩子的每個喜怒哀樂,也感恩在照顧他的同時自己的成長,孩子得到無微不至的照顧從而有一個好身體,是作為母親最大的期待。小香媽咪將帶你一起探討如何更加科學地準備孩子飲食,調動起孩子的飲食興趣。
【蒜蓉小龍蝦】
説起小龍蝦很多人都口水直流吧!紅彤彤的蝦殼子,鮮嫩的蝦肉,真的是想不喜歡都不行。晚上吃夜宵的時候,不來盤小龍蝦都覺得自己沒吃好夜宵,再配上那冰爽的扎啤,這個夏天就足夠了!蒜蓉味的小龍蝦是我們常吃的小龍蝦口味之一。今天小編請教了開夜市攤的朋友,終於偷師學藝,學會了盱眙正宗小龍蝦的做法, 蒜香滿滿的小龍蝦,讓人不愛都不行。學會小編做香辣蝦的方法,你也能開夜市攤了。
做法:
食材:小龍蝦2斤,大蒜頭5只(250g)生薑10g,啤酒:1瓶
1? 先教大家處理小龍蝦,從背後掐住小龍蝦這樣它就夾不到你,放水裏用刷子把肚皮和腳刷乾淨。找到尾巴中間的那片旋轉往外扯就能把蝦線扯掉了。這時拿剪刀從嘴巴斜向上45度把頭剪掉,這樣可以把最髒的黑囊扯掉。記得保留美味的蝦黃,最後再開個背更好入味。
2? 2斤小龍蝦我用了250g大蒜和10g生薑,用料理機混合打成末;
3? 把油鍋燒到六成熱,放入洗淨的小龍蝦,開大火過一遍油,這一步可以殺菌去腥,炸到小龍蝦變紅即可撈出;
4? 另起一鍋燒熱,倒入100g菜籽油,熱鍋冷油放入一大半姜蒜蓉,加兩勺糖提味,小火炒到蒜末變成金黃色,蒜香撲鼻。這時倒入小龍蝦,加入2勺生抽,1勺鹽,1大勺蠔油翻炒均勻。
5? 再倒入啤酒沒過小龍蝦,大火煮開後蓋上鍋蓋轉小火燜煮10-15分鐘,讓小龍蝦充分入味。時間到後再放入剩下姜蒜蓉,這樣蒜香味會更濃郁,開大火翻炒收汁,汁水剩下一半時即可出鍋;
6? 小龍蝦都擺好後再淋上鍋裏的蒜蓉醬,點綴點小葱花,這賣相這香味饞得孩子口水都快止不住了。
温馨提示:
關鍵在熬醬上(和過油),這是蒜蓉小龍蝦濃香的重要來源。經過熬製的辣椒和蒜蓉,香味被激發出來,炒出的小龍蝦蒜香味更濃,吃起更好吃。嘗一口做好的蒜蓉小龍蝦,鮮嫩的蝦肉,附和着濃濃的蒜香,美味極了。夜宵時候來一盤蒜蓉小龍蝦,絕對的過癮。
當媽媽之後,只想把所有擁有都給孩子,更看不得他有一點不舒服!那麼多期望和希望,最後都只希望你平平安安長大。生孩子不容易,養孩子更要精心。對於孩子身體成長最重要的便是飲食營養,希望我在上面講的這些營養搭配對您和您的寶貝會有用處!我們一起帶領孩子成長!