千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

By 煙火廚房

兒子喜歡吃千層發麪餅,今天用白麪、玉米麪、小米麪做個雜糧千層發麪餅,適合減肥的人吃。

原料:麪粉、玉米麪、小米麪、白糖、酵母、温水、食用油、芝麻。

做法步驟:

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第1步、酵母和糖用温水融化,加入麪粉中揉成光滑的麪糰,發麪方法可參考以下鏈接,這裏就不再贅述了。https://m.meishichina.com/recipe/572750/。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第2步、麪糰醒發至兩倍大,取出排氣揉勻,揉成長方形。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第3步、用手按扁。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第4步、擀成5毫米厚的長方型麪皮。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第5步、用兩勺麪粉、一勺鹽,適量的油,調成稀油酥。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第6步、油酥用勺子盛起能滴落成線條狀即可,不要太乾,幹了刷不開。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第7步、均勻的塗抹在餅皮上。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第8步、把餅皮兩側分別對應着切四刀。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第9步、依次摺疊捲起。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第10步、最後收緊封口,防止漏油。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第11步、把捏緊的四個角往麪糰中間擠一下,用手整理出圓形。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第12步、把麪餅放入籠屜中,然後用手輕拍整理成五毫米厚的麪餅,在麪餅表面拍水,粘上白芝麻,用手掌拍一拍,把芝麻按壓進餅裏面,防止掉落。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第13步、放入加了温水的鍋中二次醒發10分鐘,看到餅皮醒發鼓起後,開大火蒸12分鐘。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第14步、取出蒸好的千層餅,用平底鍋再烙一下,今天家裏人多,我這個餅做的比平底鍋大,所以切開烙,平時最好整個烙完再切開。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第15步、兩面金黃時盛出。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第16步、把蒸好的千層餅十字刀切成四塊,裏面層次分明。

千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層

第17步、外邊金黃酥香,裏面柔軟分層,加了玉米麪和小米麪,更加鬆軟可口。

小貼士:

白麪、玉米麪、小米麪的比例為:10:3:1,玉米麪和小米麪沒有筋性,不要放多了。

來自 美食天下 煙火廚房 的作品。

大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點贊、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來!

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 715 字。

轉載請註明: 千層雜糧發麪餅,外邊金黃酥香,裏面柔軟分層 - 楠木軒