時間度過得真快，一轉眼就到秋天了，這個時節更是孩子成長髮育的黃金時節，這個時候為孩子們在吃的方面多多補充營養， 能使得他們能成長得更健康，站在同齡孩子邊高一截。生活中的食療是很重要至極的，相當於藥補，有時候更是比吃藥來得健康。
平常要留意小朋友們喜歡什麼口感 ，選擇他們既喜歡吃又有營養物質的菜給他們吃。你們的持續支持就是我每天尋找做營養成分菜品方向的動力。
今日共享的菜式是扒牛肉條。牛肉有各式各樣的方式 ，味兒非常好，因此 很受小夥伴們的熱烈歡迎。扒牛肉條是一道知名的牛羊肉菜式。它歸屬於徽菜。顏色白裏透紅，色香味俱全。關鍵是它做法也非常簡單。如果你在家裏歇息時做這家常小菜時，大人和小孩都讚歎不已。
牛肉具備很高的營養使用價值，含有蛋白，是高品質的蛋白，非常容易被身體消化和吸收。習慣性消費不但能推動成長髮育，還能增強體質，增強免疫力。女人吃護膚美容，延緩衰老，老人吃腰不酸腿不痛，身體健康。
今日小編共享的營養美食就到這兒了，喜歡的朋友們點個贊，關注一下！