香蕉葡萄可以醒酒

  編者按:吃水果有很多的好處,可以為我們的身體補充維生素C,提高免疫力等等,但是你聽説過水果可以解酒這一説法嗎?你想知道哪些水果可以解酒嗎?馬上跟着小便去看看吧!

  1、西紅柿

  生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過後者的解酒作用更顯著。由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脱酒後頭暈狀態,從醉酒中清醒過來。

  整天在飯局上推杯換盞、不醉不歸的朋友,不妨嘗試飲用些番茄汁,幫自己解酒。當然,對於大量飲酒的朋友而言,飲用番茄汁解酒終歸還是一個“治標”的方法,要想治本,最好的辦法就是避免過量飲酒,尤其是長期過量飲酒!千萬不要因為番茄汁有解酒的功效於是更加肆無忌憚地飲酒,畢竟還是要通過我們的肝臟來代謝,番茄汁也只是緩解醉酒症狀,並不能從根本上減輕對身體的傷害。

  2、香蕉

  有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

  3、葡萄

  葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質進入人體後,可以跟酒中的乙醇發生反應,從而生成酯類物質,這樣就可以降低血液中的酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

  4、柚子

  吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲,想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然後蘸上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。

  5、西瓜汁

  解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進排尿,讓體內的酒精隨着尿液排出體外,同時也可以起到降温作用,預防酒後發熱。

  温馨提示:錯誤解酒法

  1、牛奶

  牛奶及其有關製品中富含一種被稱為蛋白的成分,與酒精結合後,對血管的彈性組織有傷害作用,容易使脂類物質特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上,從而使血管逐漸被堵塞,並且最終導致動脈硬化。

  2、茶

  茶中的茶鹼會刺激腎臟加速利尿作用,由於排水過速,會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟,刺激腎臟,腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激,造成排尿過多,使腎臟負荷過重,有害物質沉積在腎臟產生結石。

  解酒小妙招:

  1、大白菜解酒:將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。

  2、雪梨解酒:取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。

  3、馬蹄解酒:取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。

  4、甘蔗解酒:將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。

  5、芹菜解酒:取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

  6、中藥解酒:中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。

  7、豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。

  8、飲酸醋:酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。

  9、飲牛奶:牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。

  10、飲蘿蔔汁水:用生白蘿蔔500克,洗淨榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。

  11、玉米肽:從玉米種提取的有機成分製成,純天然無添加,可迅速解酒,酒前、酒中、酒後各服用10片左右,能起到快速醒酒作用。食物原料,安全有效。

  兩種錯誤飲酒方式

  大口喝酒加速吸收

  喝酒的速度宜慢不宜快,飲酒快,則血液中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態;若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。儘量慢一點喝,分小口嚥下。

  有氣飲料

  紅酒裏邊摻雪碧、可樂,不少人這麼操作,以為這樣能減低酒精濃度。這是錯誤的做法。充氣飲料中的某些成分會加快身體吸收酒精。

  總結:上面介紹的五種能夠解酒的水果你都記住了嗎?如果你喝醉了,不要去喝什麼醒酒湯了,直接吃上面介紹的那五種水果就可以了,還有一些關於解酒的小妙招,也要記住哦!

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