家常版葱花雞蛋餅,不發麪不燙麪,簡單幾步,酥軟好吃,涼了不硬。早餐來上一張雞蛋餅,再配上一碗營養粥,吃起來不僅美味還營養。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質營養豐富,品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵、這些營養都是人體必不可少的,它們起着極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程。
雞蛋餅的做法多種多樣,用雞蛋加麪粉配合各種蔬菜製作而成,雞蛋餅製作時間短,鹹甜多變,而且簡單易操作,金黃誘人且營養好吃。即使沒有經驗也能做出香噴噴的早餐雞蛋餅來,因此雞蛋餅是很多小夥伴的早餐首選。今天小編跟大家分享一款葱香雞蛋餅的新穎做法,不發麪不燙麪,簡單好吃,放涼了也不硬,步驟特簡單,連炒菜的時間都省了。快跟我一起看看是怎麼製作的吧。
【雞蛋餅】
食材:麪粉 食用鹽 五香粉 葱花 雞蛋
【製作方法】
1、盆裏面準備300克麪粉,添加少許食用鹽增加麪粉的筋性。少量多次的倒入160毫升温水和麪,攪成大面絮 再下手揉成麪糰,最後揉成一個軟硬適中的光滑麪糰就行了。麪糰的表面抹上食用油,再蓋上保鮮膜,餳1小時左右。
2、現在開始做油酥,準備一個小碗,添加兩勺麪粉,再放入一勺食用鹽 一勺五香粉,澆入滾燙的熱油激發出香味,攪成比較濃稠的油酥麪糊就可以了。將油酥麪糊放在一旁備用。
3、準備一把小葱 切成葱花,小葱儘量選擇嫩一點的小葱。將小葱放進小碗裏面,打進去兩個雞蛋,放入少許食用鹽 增加雞蛋的底味,將葱花雞蛋液充分的攪拌均勻。
4、麪糰餳好之後取出,不揉麪不擀麪直接搓成長條,搓成一個長條狀面劑就可以了。之後分成四個大小均勻的小劑子,把每個小劑子都給它揉一揉 搓一搓,然後將面劑輕輕按扁。
5、準備一個盤子內壁上刷食用油,把揉好的小劑子全部放進盤子裏面,面劑的邊邊角角都要刷到食用油,食用油儘量刷的多一點,這樣面劑經過餳發之後延展性會更好。蓋上保鮮膜 餳1小時以上。
6、餳好之後,將盤子裏面的食用油倒在面板上,之後將食用油塗抹均勻。取出餳好的小劑子,按扁,之後直接擀大擀薄。由於面劑的延展性比較好,所以擀的時候儘量擀的薄一點,這樣做出來的烙餅層次才會更豐富。
7、薄餅擀好之後,均勻的塗抹上做好的油酥,然後就像摺扇子一樣將面片給摺疊起來,摺疊好之後 邊摔打邊拉伸,之後 從一端給它捲起來,收尾處按壓一下 放在底部,之後輕輕按壓一下,然後用擀麪杖擀成薄餅。
8、電餅鐺或者是平底鍋預熱刷油,温熱的時候放入餅胚 ,表面刷食用油 鎖水 防乾裂,蓋上蓋子烙2分鐘,時間到 打開蓋子翻個面,再次蓋上蓋子 繼續烙2分鐘,打開蓋子 烙至兩面焦黃。
9、 待餅子烙至兩面焦黃之後,用勺子舀入兩勺雞蛋液,用刷子給它刷均勻,蓋上蓋子烙半分鐘,打開蓋子 翻個面 繼續刷雞蛋液,兩面葱花雞蛋液烙至焦黃就可以盛出了。美味好吃的葱花雞蛋餅就做好了,葱花雞蛋餅這樣做 操作非常簡單 。不發麪不燙麪,層次分明 又香又軟,放涼了不硬。
【麗曉私房話】
1.和麪的時候添加一些食用鹽,這樣可以增加麪粉的筋性,麪糰弄好之後要抹上食用油
2.麪糰的延展性比較好,擀的時候儘量擀的薄一點
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