老公在外面掙錢，做為家庭主婦，一定給老公做好每一頓飯。每天給老公做不一樣的飯菜。今天去菜市場買一些海鮮菇，給老公做頓家常菜，選海鮮菇的原因是因為海鮮菇的營養豐盛，老公最近也有點便秘，需要吃一些蔬菜，海鮮菇子能增強機體免疫力，強身健體，海鮮菇富含膳食纖維，能夠起到潤腸通便的功效，可以有效解決便秘問題。今天也拿海鮮菇做了一道家常菜，吃好才能身體棒！這道美味又營養的家常菜，讓你和家人吃出健康！這道菜就是海鮮菇炒胡蘿蔔，喜歡的朋友就在下面點個贊吧！
海鮮菇炒胡蘿蔔絲
By 夏有喬木雅望天堂2000
配料：
胡蘿蔔 一根、海鮮菇 120克、精鹽 半小勺、蠔油 一小勺、蒜 兩瓣
烹飪步驟：
1.胡蘿蔔去皮洗淨
2.用刀切絲
3.蒜切末
4.海鮮菇清洗乾淨
5.放入盤裏
6.鍋燒熱
7.放入食用油，爆香蒜末
8.放入胡蘿蔔絲
9.在放入海鮮菇
10.翻炒均勻
11.加入一小勺鹽
12.一小勺蠔油
13.翻炒均勻即可
烹飪小貼士：