最近女兒迷上這款早餐,隔天蒸一鍋,香軟筋道顏值高,總也吃不膩

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南瓜別總是做南瓜餅了,教你一款好看又好吃的做法,香甜筋道!

長假宅在家,把家裏囤積的麪粉倒騰得差不多了,話説這個春節誕生了不少美食家,線上線下,幾乎全民倒騰麪食。大家玩得不亦樂乎,從油條到涼皮、電飯鍋蛋糕、油炸糕,包子、餃子、餛飩、花捲。各種網紅美食是一波接一波,看得吃貨們饞蟲大發,煮婦們手心癢癢!而我也沒閒着,跟着操練了起來,而且還學會了個麪食新做法。

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做這款麪食,是因為家裏備有大量的老南瓜,結合在網上學來的教程,備好食材到成品出鍋,1小時內就能搞定,利用南瓜本身的香味和漂亮的色澤,和麪粉混合發酵,做成這款南瓜花捲,一打開鍋蓋,實在讓人覺得驚喜,金燦燦像麥穗一樣飽滿,趁熱拿起一個嚐嚐,香軟又有嚼勁,女兒一連吃了三個,她説就愛這種筋道的口感,越嚼越回味。所以南瓜別總是做南瓜餅了,教你一款好看又好吃的做法,香甜筋道!

最近女兒迷上了這款早餐,隔天蒸一鍋,香軟筋道顏值高,總也吃不膩。若想節省時間,每次做多一些,那麼主料和配料的用量就要按比例增加,做好的南瓜花捲放涼後放進冰箱冷藏保存,想吃時取出,在鍋裏蒸15分鐘,口感依舊香軟,和剛出鍋時沒兩樣。

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食材高筋麪粉200克、老南瓜100克、酵母3克、白糖8克、鹽1克、食用油少許

做法:

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備好食材,用高筋麪粉和麪,麪糰的韌勁足,拉力好,做出來的花捲口感筋道有嚼勁,搓麪條造型時不會斷裂;

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老南瓜去皮後切成薄片,放入蒸鍋中蒸熟,約15分鐘就可以了;

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因為南瓜水分充足,將滲出來的蒸餾水倒掉,再用搗泥器搗成細膩的南瓜泥,放在一旁放涼至40度左右;

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麪粉用大盆盛起,倒入南瓜泥,加上白糖、鹽、酵母拌勻;

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再將手揉成光滑柔軟的南瓜麪糰,若覺得麪糰太濕,可以適當撒點乾麪粉揉麪,也可以在手上塗抹一點食用油揉麪,防止粘手,揉好的麪糰蓋上一層保鮮膜,廣東這時氣候炎熱,在常温處發酵25分鐘,若是氣候寒冷,可以在鍋裏煮一些熱水後關火,將麪糰放在水面的支架上,遮上鍋蓋進行發酵,也能快速發麪;

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將發好的麪糰取出,放在案板上進行排氣揉圓;

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將大面團分割成8個小麪糰,分別揉圓;

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取一個小麪糰,搓成約40釐米長的麪條;

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將麪條的兩端往中間靠攏,如上圖接口處稍微捏實,防止散開來;

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將兩端面條像扭繩子一樣,一邊扭,一邊拉伸一下;

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捲成像一根麻花狀,如上圖,別擔心會拉斷面條,它的韌勁很足,可以任意擺弄;

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兩邊的麪條向中間靠攏,整成像麥穗一樣的造型;

將南瓜花捲放入蒸籠裏,表面刷上一層食用油,遮上鍋蓋,靜置醒發15分鐘左右;

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打開火蒸18分鐘,關火再燜5分鐘,即可取出食用。

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食尚小貼士:

南瓜的水分不同,蒸好的南瓜泥一點點加入麪粉裏和麪,麪粉能攪成絮狀,就停止加入南瓜泥,否則麪糰過稀,不好成型。

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