家裏管買菜的,都有一煩惱!
那就是天天不知道買啥菜好?
買的不喜歡吃,嫌棄!
買的不新鮮了,嫌棄!
買的老是重複,嫌棄!
真是太難啦~
- 滑蛋牛肉 -
材 料:牛肉150克、雞蛋5個、食鹽1小匙、小葱10克、白胡椒1小匙、植物油3大匙、嫩肉粉1小匙。
做 法:
1.將牛肉切簿片。
2.加入1/2小匙食鹽,1小匙嫩肉粉拌勻。
3.將雞蛋打在碗內,加入葱花,將白胡椒加進蛋液內。
4.將蛋液用打蛋器或筷子攪打均勻。
5.熱炒鍋,倒入3大匙植物油,油温至5成時,將牛肉片倒進去。
6.牛肉片變色後撈出放碗內。
7.將雞蛋液倒進炒好的牛肉片內,拌勻。
8.炒鍋內留一半的油,燒熱後轉小火,將牛肉雞蛋液倒進炒鍋內。
9.待蛋液稍凝固後翻動,約半分鐘即可出鍋。
- 麻婆茄子 -
材 料:茄子(紫皮,長)2個、豬肉餡100克、姜5克、蒜5克、澱粉2小勺、水澱粉2大勺、小葱2根、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺、辣椒粉1小勺、白糖1/2小勺、植物油2大勺、水半碗、花椒粉1小勺。
做 法:
1.準備好所需食材,茄子清洗乾淨,去掉蒂部,切成滾刀塊。
2.在茄子上撒2小勺幹澱粉,拌勻,姜蒜剁碎,小葱切成葱花備用。
3.鍋中放一大勺油(比平時燒菜油多點),油熱後,將裹了澱粉的茄子塊下鍋。
4.小火慢慢煎熟,然後剷出備用。
5.鍋裏放少許油,油熱後將1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣醬放入,小火煸炒出紅油。
6.然後放入1小勺辣椒麪,煸炒均勻。
7.隨後將豬肉餡放入,炒熟。
8.加入大半碗開水。
9.然後將事先煎熟的茄子放入鍋中,讓醬汁的味道浸入茄子。
10.撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺白糖調味,等到鍋中的湯汁再次滾開,加入水澱粉勾芡,等到湯汁粘稠即可關火,最後撒上花椒麪和葱花即可。
- 辣子雞丁 -
材 料:雞肉200克、葱花15克、醬油2茶匙、蒜5克、姜5克、料酒1茶匙、食鹽5克、麻油1.5茶匙、白糖10克、雞精5克。
做 法:
1.葱、姜、蒜分別切件。
2.雞肉切丁,加入辣椒粉和鹽醃製入味。
3.鍋中燒熱油,姜雞肉炸至金黃撈出瀝油。
4.留底油,爆香葱、姜、蒜。
5.加入紅辣椒翻炒出香味。
6.將炸好的雞丁繼續翻炒,下入調味料。
7. 最後裝入鐵板上即可。
- 小酥肉 -
材 料:五花肉125克、豬裏脊肉125克、食鹽2克、醬油3小勺、葱5克、姜3片、八角2個、桂皮1小塊、料酒2小勺、澱粉100克、花椒粉1小勺、植物油適量。
做 法:
1.將肉切成小段或厚片,放入料酒1小勺、花椒粉少許、醬油1小勺、鹽適量抓勻,醃製15分鐘。
2.醃製肉之前先將澱粉放入大碗中放入清水攪成澱粉水,然後靜置令澱粉沉澱。
3.將沉澱後的澱粉水上面的清水慢慢的倒出去,將沉澱的澱粉用手抓勻成澱粉糊放入醃製好的肉中再和肉一起抓勻,讓肉塊上都沾上一層澱粉糊。
4.乾淨的鍋中放入食用油燒熱(肉塊放下去會有密集的泡泡),將沾滿澱粉糊的肉塊逐一放入油鍋中。
5.中火將肉塊炸上色撈出,肉塊放入鍋中可能會粘連,等到外殼硬了以後用筷子一劃就開了。
6.將炸好的酥肉放入一個容易導熱的器具中放入葱段、薑片、花椒粉、1小勺料酒、2小勺醬油、八角、桂皮,再倒入清水到肉的一半的位置。
7.放入蒸鍋中開鍋後,中小火蒸40分鐘即可。
- 海米燒冬瓜 -
材 料:冬瓜500克、海米50克、小葱適量、生薑適量、食用油1大勺、料酒適量、鹽適量、白糖少許、清水少許、水澱粉適量。
做 法:
1.冬瓜洗淨,去皮瓤,切成約0.5cm的薄片(不可太薄,太薄容易燉爛,而且沒口感)。
2.海米用清水泡軟洗淨瀝乾備用;香葱切粒,生薑切絲。
3.起炒鍋,熱鍋入涼油,油燒熱後爆香薑絲。
4.下入冬瓜片,仔細煸炒至冬瓜片邊緣呈透明狀。
5.下入海米,翻炒均勻。
6.加入少許料酒,翻炒均勻。
7.加入少許熱水(水不可太多,冬瓜自身會出水),燜燉片刻,至冬瓜熟軟。時尚髮型每天不重樣, 教你自己弄髮型!
8.加入適量鹽和少許白糖調味,翻炒均勻。
9.將水澱粉沿鍋邊均勻撒入鍋內,待湯汁粘稠時搖勻。
10.撒入香葱粒,起鍋即可。
- 飄香嫩豆腐 -
材 料:內酯豆腐半盒、豬肉餡80克、紅椒1個、雞精1/4小匙、葱1小匙、蒜泥1小匙、黃醬2小匙、柱侯醬1小匙、白砂糖1/4小匙。
做 法:
1.鍋內冷油放入蒜蓉炒出香味。
2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。
3.加入黃豆醬及柱侯醬,砂糖。
4.加入清水適量,剛好沒過肉末,加蓋用小火煮約10分鐘。
5.至湯汁濃稠時,加入紅椒碎及雞精即為肉醬。
6.內脂豆腐切成整齊的薄片。
7.將豆腐擺放在盤內,中間留一個圓形空出來不擺。
8.鍋內燒開水,放入豆腐加蓋蒸2分鐘。
9.用湯匙將豆腐內蒸出來的水份挖出倒掉。
10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央,表面灑上葱花即可。