在孩子的世界,有一種東西是他們的最愛,那就是零食!即使不吃飯,他們都願意吃零食!很多孩子喜歡零食已經遠遠超過了正餐很多!
有些零食可以吃,但有些零食卻不能吃,而們要注意了,學會給孩子分辨哪些是可以吃的,哪些是不能吃的!
兒科醫生:這4種零食早已經上了黑名單,不要再給孩子吃了!
第一種:辣條
在黑名單上,可以説這類零食是在黑名單上的首榜,這類的零食是很多孩子非常喜歡吃的,而且還有些孩子也表示:會上癮的,很好吃,每天如果不吃點就會想!
特別是對於上下學的孩子,應該注意這種零食,每個孩子都喜歡吃,但是防腐劑、色素等成分會使孩子缺鈣缺鋅,這種零食一般是在環境非常惡劣的車間裏生產的,而且衞生等方面也很令人擔憂!
第二種:糖果
這類的零食也同樣都是孩子們愛吃的,甚至還有很多已經成年了的人也同樣非常喜歡吃!但這類零食會導致身體發胖,影響身高的發育,而且對智力方面也是非常不利的
甚至本身就處於一個信息化的時代中,孩子本就非常容易會有近視眼!這類的零食會更大程度上促進孩子近視!
第三類:果凍
很媽都會覺得果凍就是用各種水果製作而成的,但其實並不是,這裏面是用了大量的色素、香精等成分!雖然口感很好,很多孩子也很喜歡
但果凍會讓孩子的食慾下降,從而導致營養的缺失,這樣就會讓孩子長高跟智力都會造成威脅!