最近，孫儷主演的電視劇《安家》上映，在熱搜上看到了幾個片段，大家討論度挺高的。還沒看這部戲劇情，不過我心目中孫儷事業家庭井井有條的形象再一次明晰起來。
自從生了二胎，我覺得自己最需要的就是時間，想要照顧好兩個孩子，做家務，還要兼顧工作，簡直太難了，每天把兩個孩子放到睡覺才是屬於我自己的時間，可這時候已經是十點多了，而且平常分給老大的精力有點少，這也讓我無奈又愧疚。
一個人的精力是有限的，但是身份卻是多重的，寶媽們如果想在工作上、家庭上、孩子教育上、自我成長上都有所獲，就不得不把自己分成八瓣，可是哪裏來那麼多時間呢，很多媽媽説，帶一個孩子我就留要忙不過來了。
孫儷經常在微博上分享自己的生活，堅持練瑜伽，堅持養生，堅持陪伴孩子，還接拍影視劇，可以説是事業家庭雙豐收。
她的時間都是從哪兒來的呢？我們想要好好打理自己的生活，該如何利用自己每天的24個小時？
世界上唯有時間是最公平的，也是最確定的。
孫儷每年都會分享自己一年的計劃，拍幾部戲，旅遊幾次，和孩子一起的規劃等等，然後到年末總結去年的完成情況。有人説，孫儷的生活是“四分分一”式的。四分之一是鄧超，四分之一是在拍戲，四分之一是孩子，還有四分之一養生。
在拍戲的工作上，她非常有規劃，一年只拍一部戲，所以他會仔細挑選劇本，在開拍之前給自己三到四個月的準備時間，拍戲期間也作息非常嚴格，每天早晨六點半準時起牀，晚上十點半準時入睡，準時的不像是一個正在拍戲的演員的日程表。
而和孩子在一起的時候，她又能陪着孩子進行各種奇思妙想的實驗，比如帶着孩子孵小雞，也會帶着孩子出門看一場球賽，或者簡單的逛街，享受他們的親子時光，沒有辜負孩子的成長曆程。
沒有規劃，最容易浪費時間。
要把生活過明白，就不能稀裏糊塗，時間都是在這樣的無規劃中浪費的。而一旦開始數着鐘錶制定計劃，你就會發現一天能幹的事情有很多。一個高三學生的一天，和一個宅在家裏看電視人無所事事的一天，收穫當然大有不同。
制定規劃，我們要知道一共有多少，再思考我們給每一部分分配多少，就可以算出在每件事上應該花多長時間。算出哪些事情是必須做的，剩下的時間久可以做合理的規劃。
哪怕是一個剛剛三個月離不開媽媽的寶寶，他的作息也有規律可循，孩子什麼時候睡覺，是叫的時候可以做什麼，陪孩子玩兒的時候同時可以做什麼等等，抓住孩子的規律，規劃自己的時間，就能提高效率。
制定計劃之後還要嚴格來執行。生活當然不會完全按照我們的計劃來進行，有時候我們自己會放棄計劃，有時候孩子會不配合，有時候會有其他意外情況，但是這些都不是我們亂了陣腳的理由。
據説孫儷在拍戲的時候有“孫一條”的稱號，她會在開拍之前做好充分的準備，和她合作的演員，如果出現問題延長拍攝時間，她也會堅持自己的計劃，到時間久走。這樣嚴格的執行率，讓周圍的人都變得靠譜起來，原本很常見的加班拍戲現象反而得到了解決。
和孫儷合作過《那年花開月正圓》的陳曉評價她：“和她合作壓力太大了”、“她每一天都是固定模式、固定節奏，不管多累也好，大感情爆發戲也好，都不影響她的狀態。她非常穩。”
嚴格的執行力，才能保證目標的實現，才能保證效率的提升。
之前看到過一個調查，寶媽們兼職願望，大部分寶媽都想在帶娃的同時有一份時間比較自由的兼職，但是真正行動的寶媽比例卻並不高，成功做到的就更少了。
很多寶媽都希望自己每天能做更多的事，但是隻停留在想法的階段，一想到重重困難和未知，就自己打了退堂鼓，這就是執行力低的表現。
魯迅説，時間就像海綿裏的水，擠擠就有了。
不得不説，當媽後自己的時間都是碎片化的，只能等孩子休息了，或者有人幫忙帶一下孩子才能做自己想做的事。但是這也是現代生活的常態，除了學生的學習時間，員工的工作時間，很難有一整塊的時間，只不過孩子還小的這幾年比較明顯。
那我們就可以利用好自己的碎片化時間，在上廁所時，在吃過飯後，在睡覺前，化整為零，把你想做的事情也給分解，這樣就能充分利用時間了。
比如有的寶媽一直想要有自己的時間去學習提升，那就可以利用網上的教程分片段學習，一個知識點一個知識點來學；想要和別人溝通聊天，可以事先打好招呼，我可能沒辦法專心聊天，如果我沒回復不要緊，你説你的，我忙完孩子一定會看到，這種隨時能繼續聊的方式其實也很好；想要有個安靜的時間進行創作，可以把自己的時間調整一下，早睡早起，在孩子還沒起牀的4、5點鐘就開始自己的一天。
著名記者、紀錄片導演周軼君，她有一段時間要寫書，但是又要帶孩子，於是她每天晚上都睡的很早，和孩子一起在7、8點鐘就睡覺。第二天4點鐘左右她就醒來，這時候周圍非常安靜，她説自己得到了特別大的寧靜，可以安心的進行創作。
脱口秀女王思文，講過這樣一個段子。
“我覺得這個社會對已婚婦女的要求特別高，就是要求你上得廳堂下得廚房，你在外面要工作，回到家還要操持家務，結果你忙裏忙外，別人見到你都會豎起大拇指，哇，你老公真是家裏的頂樑柱呢！確實是頂樑柱，就杵在那裏啥也不幹，我要這鐵柱有何用。”
很多家庭，確實是這樣，老公習慣了上班回家就放鬆自己，而女性卻依然在外出工作後需要照顧家庭，生兒育女，這當然是不平衡的。這樣的關係下，女性確實會很累，就算是個超人也會累出病來。所以想要經營好自己的家庭和事業，並且盡力的培養孩子，少不了老公的參與和幫助。
夫妻本就是一體的，學會“使喚”老公，不僅可以讓自己更輕鬆，也有利用夫妻關係的可持續，不然寶媽總是一直被壓縮，一直憋着，夫妻關係早晚會出問題。
在寶寶剛出生的時候就可以讓老公參與帶娃，教他學抱孩子，學換紙尿褲，學衝奶粉，甚至只要老公在家，衝奶粉的工作就是他的，這樣可以儘快讓老公進入“爸爸”這個角色，而不是依然覺得自己可以像單身生活一樣輕鬆自在。
家務活也可以提前做定好分工規則，比如誰做飯，那另一個人就負責洗碗，孩子長大後還可以讓孩子負責收拾碗筷到廚房，這樣分解下來，每個人的工作都不是很多，而且能夠達到一種平衡，生活才能更加融洽和諧。
一個人扛，而又想要每個方面都做的好，當然會感覺分身乏術，應對措施，就是讓自己按照統籌規劃進行行動，提高行動力，學會取捨，找到幫手，這樣就不會總感覺沒時間了，你會多出一部分人生，過得更加精彩和豐富。