《乘風破浪的姐姐》綜藝一出，已經很久沒有看綜藝的我硬是熬夜把三個小時節目都給看完了，原因是來自於網友説的一句話：看完這個節目後，我突然不再害怕越來越大的年齡了。
而第一期節目一上，有人用實力得到掌聲滿滿，比如藍盈瑩；
有人用性格實力圈粉，比如寧靜、張雨綺；
有人用氣質獨特受人矚目，比如萬茜、鄭希怡；
也有人被冠以“大牌、沒禮貌”衝上熱搜，比如黃聖依；
也有人被“低情商”惹得全場鴉雀無聲，比如，海陸。
今天，我們就來談談，海陸真的是如此沒有“用”嗎？她的演藝生涯為何高開低走？
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她在《我就是演員》這檔節目中，她和蔣夢婕、張新成搭檔出演的《末代皇帝》片段，海陸在這個節目中，演的是皇后婉容，蔣夢婕演文繡。
她表演的，是《末代皇帝》中那段文繡休夫的劇情：文繡拿着休書想要休夫，婉容在一旁規勸無效，只能安慰自己的丈夫。
其實這段戲來講，婉容的戲份是很少的，明顯不如文繡，也就是海陸其實比較吃虧。但是整體如果能把握住整個戲的張力和情緒表情，海陸也是有很大的空間的。
但是海陸在台上，似乎就像一個局外人，她無法融入這個集體，無法融入這個戲，反而是很想單獨演得出彩，於是過於用力，反而生疏。
所以劉嘉玲當時評價：“海陸沒有讓我感覺你像一個皇后的姿態。”
劉嘉玲的這句話一語道破了海陸最致命的問題：唯唯諾諾。
所以這個皇后被她演得有點懦弱，與原版陳沖那種高處不勝寒的感覺差得十萬八千里。
後來評委們覺得海陸的戲太少，有點吃虧，於是又加入了一場戲給她，就是曾令人心疼的“婉容吃花”戲。
陳沖飾演的婉容，是一個優雅動人的女子，她是受了高等教育的，在電影裏，婉容當初所處的心態，是即便是受到了極大的痛苦，在眾目睽睽之下，也是隻能默默地舔傷口，即便自己很痛，仍然要十分得體的恭賀皇上登基，是一個儀態端莊的女人。
所以，電影裏的婉容吃花是為了表達情緒，除了嘴巴在動，基本面部沒有過多表情，所有情緒都在眼神和緩慢動的嘴巴里。
然而海陸版的婉容，卻真的是在“吃花”，她除了有眼淚以外，其他真的也沒有了。
看得徐崢最後趕緊喊停，讓她趕緊別吃了，回頭要吃飽了。
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熒幕前太“用力”的海陸，是不是很像我們瞭解到的她？
不管是曾經的《新還珠格格》紫薇，還是現在在《乘風破浪的姐姐》中的表演和互動，海陸都給人的感覺是，融入不了角色，融入不了集體，太用力地在刷着存在感，卻更容易被忽視和説錯話。
簡單地説，就是她真的不太懂得有自己的獨特的風格，看起來也散發着並不自信的氣質，她也坦言自己有社交恐懼症。或許我們也能找到更多理由，去理解到海陸的行為和社恐的心理。
但是選擇了這個圈子，對不起，很多困難你只能去面對。
就像藍盈瑩説的：“我就喜歡別人説我不行，越説我就越要去證明我可以，我從來都是直面困難。”
如果海陸和藍盈瑩一樣，把所有的“用力”，全部放在學習演技，琢磨演技，學習如何提升自己的自信，發掘自己的價值上，她今天的地位，會不會有所不同？
畢竟她曾經的資源也不錯，在最紅的時候，萬茜還為她搭過配角戲，不算是一個完全沒有機會的女演員。
30+的姐姐們，之所以有氣質，有魅力，正是因為她們已經不再將眼光放在別人的身上了，也不再介意來自他人的眼光，而是比20歲的小姑娘們，更有底氣愛自己，肯定自己，自己發掘自己身上的閃光點，變成一個獨一無二的自己。
如此看來，海陸的“用力”，實在是用錯了地方。