血糖高了別犯愁! 它是天然的“二甲雙胍”, 經常吃點, 血糖緩緩降

隨着人們生活水平的不斷提高，人們的飲食結構也發生了很大的改變，由原來的粗茶淡飯變成了現在的大魚大肉，高脂肪、高熱量的食物經常出現在我們的餐桌上，也導致了越來越多的人患上“富貴病”，糖尿病如今隨處可見，這與現代人的飲食有着很大的關係。

患上糖尿病，很多人都選擇藥物治療或注射胰島素，二甲雙胍相信糖尿病人都不陌生，它是糖尿病患者常吃的一種口服降糖藥，被廣泛應用，其實生活中還有很多天然“二甲雙胍”食物，糖尿病患者可以常吃一吃。

血糖高了別犯愁！它是天然的“二甲雙胍”，經常吃一點，血糖緩緩降

崑崙雪菊富含黃酮類物質，礦物元素，氨基酸，芳香族化合物，還有豐富的有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分，有神奇的降糖、降壓、降脂作用。

秋葵中含有水溶性果膠和黏蛋白，能緩解糖分的吸收、減低人體對胰島素的需求。除此之外，秋葵所含豐富維生素C及可溶性纖維，不僅對皮膚有保健作用，同時還能夠美白皮膚、並使得皮膚更加細嫩。

羅布麻茶含有很高的元素鎂，對胰島素的分泌有一定的促進作用，所以飲用羅布麻茶對血糖病有輔助治療的效果。