大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
導讀：車前草原來是個“珍寶”，除了能治療支氣管炎，還有三大好處
我們去農村的時候，經常可以在農村的地頭看到很多的不知名的野菜和野草，這些東西看似不起眼，殊不知，每一種東西都有着自己獨特的價值，甚至還有着難得的藥用價值，今天我們就來説一下車前草，這種草非常常見，但是，我們不能忽略了其自身具有的藥用價值，不僅能改善治療支氣管炎，緩解人體呼吸道的不適，還有其他3個妙用，一起來了解下吧。
車前草還是一種難得的中藥，可以入藥。車前草煎水能起到一定的緩解呼吸道不適的作用，尤其能緩解氣管以及支氣管平滑肌的不適，有着一定的鎮咳平喘以及化痰的作用，緩解支氣管出現的不適感，改善人體呼吸道出現的一些不舒服的症狀，堅持煎水服用，效果很顯著。
1.有利於人體腸胃的健康。
據研究，車前草中的提取物還有眾多的功效，能起到調節胃液分泌的作用，而且能起到雙向調節的作用。對於處於工作狀態中的胃部有一定的調節作用，而對於安靜狀態，沒有工作的胃卻沒有影響，保證了胃部的健康，讓人的腸胃功能更正常。
車前草中含有很多營養物質，其自身含有的有效成分能起到利尿的作用，改善泌尿系統的功能，促進身體中的的尿酸排出體外，車前草煎水服用還能起到一定的改善痛風的症狀，但是效果稍微慢一些，需要堅持才可以。
車前草煎水還能起到一定的殺菌消炎的作用，尤其是體內出現的一些水腫現象，車前草煎水能起到一定的緩解水腫的作用。除此之外車前草煎水還能起到清除體內自由基的作用，對抗衰老，讓人看起來更加年輕。
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路