我家孩子是1個6歲的女寶，一直被家裏人當做掌上明珠家居對待。但孩子近期飯量不好，夜晚睡覺也不安穩，有時到了夜晚還會發燒，我以為是感冒咳嗽，就給他吃退熱栓和感冒藥，但狀況反覆，稍有痊癒就又恢復過來。
趁着週末休息，一個人帶孩子想去趟診所，準備給他打兩針，覺得可能比服藥管事。醫生檢驗了孩子的身體表現後，兩眉緊皺，跟我説孩子並不是感冒，而是積食，目前脾胃所處非常虛弱的狀態，發育也陷入停滯狀態，一旦不抓緊調整，對過後的身體發育有非常大的危害。
聽完醫生一段話，我震驚又追悔，是我太沒早點了解孩子的怪怪的，就是我太一直存有心存僥倖。通過跟醫生的聊污，你就觀念到自己過去都再用錯誤的方式對孩子好，所兼濟天下導致令天的結果，跟大夥兒分亨一下3種錯誤的帶娃方式，防止有殺人犯跟我相同的錯誤。
1.吃得多，孩子就會生得快
在我的，各類爺爺奶奶們給我灌輸的核心理念裏，一直都認為給孩子吃的越好，只有吃飽了，才能有任何的能量轉換成長髮育，所有每次孩子吃火鍋的時候，我還會鼓勵他多吃，有時孩子説不吃了，我也會哄騙着我往嘴上塞幾口。這是我的這種做法，超出了寶寶脾胃經營的底線，減低了脾胃經營能力。越來越寶寶吃得再多也不會被吸收，而且還妨礙寶寶沒問題的發育。
2.孩子最愛吃什麼就吃什麼
相信大多數家長都對自己的孩子非常寵愛，廣結善緣，我家就是那樣，尤為是在吃的多方面，我一直都認為能吃是福，只要孩子最愛，我還給他買。所有油炸食品、糖果、蛋糕、汽水，我還不會太過控制孩子吃。但醫生跟我説，這類零吃飲料，最沒營養，食用香精、糖份都嚴重超標準，孩子吃過多會加重脾胃負擔，危害沒問題的經營，厭食、浪費糧食，最後積食。
3.臨睡前用餐
孩子臨睡前我還會再給他頓號餐，本意是為了能讓他長得快，但孩子夜晚話動少、基礎代謝慢，很容易加重腸胃負擔，導致孩子入睡困難。好長時間如此這般就會嚴重的危害到寶寶沒問題的睡眠，也會因此寶寶的身體狀況出現問題。
想要孩子脾胃好，最好是的方法就應從日常生活飲食搭配技巧入手，給孩子形成健康的飲食搭配技巧習慣。
飲食健康搭配技巧
三餐定時，不要等孩子餓了再吃，不餓就不吃，進食量不宜過多，7分飽只能，菜類合理搭配技巧，防止過多脂肪的攝取，相互配合一點多糖類猴菇鋅棘類食物泡水給孩子喝，幫忙孩子健脾祛濕，增強脾胃的脾土推動力，降低孩子積食、消化不良等腸胃問題的出現，也能幫忙孩子進一步完善免疫力，讓孩子才能少生病。
多喝水
飯後休息半小時，家長還可以一個人帶孩子去樓下散散步，即能鍛鍊身體，又能推動腸胃蠕動，平時也還可以多跟孩子參與一點户外話動，幫忙孩子緩減脾胃負擔，推動消化。孩子身體素質提升，新陳基礎代謝加快速度，發生積食的頻率也會減低很多。