對於很多新手媽媽來説，經常會被寶寶的煩躁哭鬧折磨得心力交瘁，但媽媽們在覺得身心疲憊的同時，是否思考過這樣一個問題：情緒上的煩躁，對寶寶的生長髮育有影響嗎？
煩躁不安對於寶寶成長髮育可能產生的影響：
寶寶的煩躁不安並不會直接對寶寶的生長髮育產生影響，但因為情緒的起伏波動而導致寶寶的睡眠不足，食慾下降等，則會在潛移默化中，影響寶寶的生長髮育。
1.煩躁不安容易引起寶寶睡眠不足
當情緒煩躁時，寶寶難以入睡，最直接的就是影響寶寶的睡眠質量。而睡眠質量下降或不足，就會對寶寶的生長髮育產生不良影響。
①影響寶寶的大腦發育。
睡眠不足不僅影響寶寶大腦的發育，而且也與寶寶今後的注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能損害有關。
②影響寶寶的身高
有研究顯示，寶寶存在睡眠問題時，會對其身長生長的速度存在一定影響，睡眠質量好的寶寶身長生長速度更快。
③影響寶寶免疫力
長期的睡眠不足，也會使寶寶自身免疫力降低，導致寶寶容易感冒生病等。
2.煩躁不安導致寶寶食慾下降
媽媽們肯定都深有體會，寶寶在情緒煩躁的情況下，哪怕是寶寶很餓，也會拒絕喝奶、進食。
如果寶寶不進食，又會因為餓而引起寶寶更煩躁的哭鬧，甚至可能導致寶寶營養跟不上等，媽媽和寶寶都不好受。
面對寶寶的煩躁情緒，媽媽應該怎麼做？
關於寶寶的煩躁情緒，最要緊是安撫寶寶，幫助寶寶平復情緒。而想要解決寶寶煩躁情緒，找到寶寶情緒爆發背後的原因是關鍵。
一般寶寶情緒煩躁的原因可能有：
1..因為精神疲勞而煩躁哭鬧
如果寶寶睡前太興奮，玩得太久，白天又害怕又焦慮，會影響寶寶的情緒，特別是造成入睡困難。這時，媽媽需要通過安撫來幫助寶寶放鬆。在玩《搖籃曲》的同時，她可以給寶寶睡前的撫摸，幫助寶寶放鬆入睡。
2.生理原因引起的煩躁哭鬧
當寶寶處於斷奶期、長牙期，或剛打完預防針時，會因為身體的不適，而引發情緒的波動、哭鬧，如果是長牙期，可以適當給寶寶咬一咬牙膠，也可以通過給寶寶安撫玩具、唱歌等，安撫寶寶情緒。
3.寶寶的需求沒有得到滿足
當寶寶情緒煩躁時，媽媽們首先要思考，是不是寶寶有需求沒有得到及時的滿足呢？比如是不是寶寶餓了？困了？還是需要換紙尿褲了？找到並滿足寶寶的需求，看寶寶的煩躁情緒是否得到緩解。
如果是寶寶出現煩躁哭鬧、來回翻身、用手抓紙尿褲、雙腿分很開的行為，極大可能是寶寶需要換紙尿褲了。觀察寶寶煩躁時候的表現，能更快、更準的明確寶寶的需求哦。
因為寶寶肌膚十分敏感，很容易因為紙尿褲的不透氣而不舒服、煩躁等，所以，給寶寶選擇一款舒適透氣、吸收性強的輕薄紙尿褲也是減少寶寶煩躁的小妙招！
4.生病引起的煩躁哭鬧
如果是正在生病的寶寶，情緒煩躁在所難免。因此，當寶寶無理由的長時間哭鬧時，媽媽就要警惕，是不是寶寶生病了，並檢查寶寶身上是否伴有發熱、呼吸困難、腹脹、拒絕吃奶等症狀，並及時就診。
4歲以下的寶寶大多不具備延遲滿足的能力，因此，在寶寶煩躁哭鬧的時候，媽媽們可不能抱有讓寶寶哭一會就好的心理，應該及時安撫寶寶，滿足寶寶的需求，更有利寶寶的健康成長。
煩躁不安對於寶寶成長髮育可能產生的影響：
寶寶的煩躁不安並不會直接對寶寶的生長髮育產生影響，但因為情緒的起伏波動而導致寶寶的睡眠不足，食慾下降等，則會在潛移默化中，影響寶寶的生長髮育。
1.煩躁不安容易引起寶寶睡眠不足
當情緒煩躁時，寶寶難以入睡，最直接的就是影響寶寶的睡眠質量。而睡眠質量下降或不足，就會對寶寶的生長髮育產生不良影響。
①影響寶寶的大腦發育。
睡眠不足不僅影響寶寶大腦的發育，而且也與寶寶今後的注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能損害有關。
②影響寶寶的身高
有研究顯示，寶寶存在睡眠問題時，會對其身長生長的速度存在一定影響，睡眠質量好的寶寶身長生長速度更快。
③影響寶寶免疫力
長期的睡眠不足，也會使寶寶自身免疫力降低，導致寶寶容易感冒生病等。
2.煩躁不安導致寶寶食慾下降
媽媽們肯定都深有體會，寶寶在情緒煩躁的情況下，哪怕是寶寶很餓，也會拒絕喝奶、進食。
如果寶寶不進食，又會因為餓而引起寶寶更煩躁的哭鬧，甚至可能導致寶寶營養跟不上等，媽媽和寶寶都不好受。
面對寶寶的煩躁情緒，媽媽應該怎麼做？
關於寶寶的煩躁情緒，最要緊是安撫寶寶，幫助寶寶平復情緒。而想要解決寶寶煩躁情緒，找到寶寶情緒爆發背後的原因是關鍵。
一般寶寶情緒煩躁的原因可能有：
1..因為精神疲勞而煩躁哭鬧
如果寶寶睡前太興奮，玩得太久，白天又害怕又焦慮，會影響寶寶的情緒，特別是造成入睡困難。這時，媽媽需要通過安撫來幫助寶寶放鬆。在玩《搖籃曲》的同時，她可以給寶寶睡前的撫摸，幫助寶寶放鬆入睡。
2.生理原因引起的煩躁哭鬧
當寶寶處於斷奶期、長牙期，或剛打完預防針時，會因為身體的不適，而引發情緒的波動、哭鬧，如果是長牙期，可以適當給寶寶咬一咬牙膠，也可以通過給寶寶安撫玩具、唱歌等，安撫寶寶情緒。
3.寶寶的需求沒有得到滿足
當寶寶情緒煩躁時，媽媽們首先要思考，是不是寶寶有需求沒有得到及時的滿足呢？比如是不是寶寶餓了？困了？還是需要換紙尿褲了？找到並滿足寶寶的需求，看寶寶的煩躁情緒是否得到緩解。
如果是寶寶出現煩躁哭鬧、來回翻身、用手抓紙尿褲、雙腿分很開的行為，極大可能是寶寶需要換紙尿褲了。觀察寶寶煩躁時候的表現，能更快、更準的明確寶寶的需求哦。
因為寶寶肌膚十分敏感，很容易因為紙尿褲的不透氣而不舒服、煩躁等，所以，給寶寶選擇一款舒適透氣、吸收性強的輕薄紙尿褲也是減少寶寶煩躁的小妙招！
4.生病引起的煩躁哭鬧
如果是正在生病的寶寶，情緒煩躁在所難免。因此，當寶寶無理由的長時間哭鬧時，媽媽就要警惕，是不是寶寶生病了，並檢查寶寶身上是否伴有發熱、呼吸困難、腹脹、拒絕吃奶等症狀，並及時就診。
4歲以下的寶寶大多不具備延遲滿足的能力，因此，在寶寶煩躁哭鬧的時候，媽媽們可不能抱有讓寶寶哭一會就好的心理，應該及時安撫寶寶，滿足寶寶的需求，更有利寶寶的健康成長。