寶寶1週歲以前,體內的温度調節系統還沒有發育健全,當他處於過冷或者過熱的環境中的時候,很難及時地調節身體各處的温度。所以,哪怕在寒冷的冬天,有時你摸着寶寶的手涼涼的,但這並不代表他需要加衣服;而有時候,你即使給寶寶穿再多衣服,寶寶身上也無法温暖起來。那麼,給小寶寶穿衣服,穿多少、怎樣穿才對呢?
第一,通常情況下,小寶寶應該比成人多穿一層衣服——但在炎熱的夏天除外。主要是在春秋兩季的時候,温度變化大,一般適合給小寶寶多穿一件衣服。但在炎熱的夏天,就不必如此,除非是在開了空調的情況下。
第二,應該摸摸寶寶的後脖子和胸部的温度,來檢查是否給寶寶穿的合適。一般情況下,寶寶的手腳温度都比後脖子和胸部的低,有時甚至會有點涼,這是因為小寶寶的温度調節能力差。而後脖子和胸部的温度,才能反映寶寶身上的冷熱程度。
第三,如果冬天的時候,小寶寶摸上去很冷,那就把寶寶帶到温度比較高的屋子,解開裹着他的衣服,給他吃一點熱的食物,或者將他僅僅摟在你的懷中用你的體温温暖他。這是因為,在小寶寶的體温恢復到正常之前,穿再多的衣服也無法讓寶寶温暖起來,只會將寒冷裹在衣服裏面。
第四,在夏天時,如果你要把小寶寶帶帶陽光底下時,一定要給小寶寶穿上淺色的衣服,並用帽子遮住他的臉。如果在外面待的時間比較長,那可以在寶寶的臉部和手背部塗上防曬霜,但要避開眼睛,同時要確保孩子對防曬霜不過敏。
第五,在寒冷的冬天和雨天時,應該儘可能讓寶寶待在室內,如果必須要把孩子帶出門的時候,把寶寶裹起來,並且給他戴上帽子遮住他的頭部和耳朵,有一個包被或者毯子能幫上很多的忙。
第六,在寶寶發燒的時候,要儘量少穿一點。如果是在冬天,可以把室內温度調高一點,然後給寶寶少穿衣服,這能夠有利於寶寶散熱。千萬不要採取所謂“捂汗”的做法,這容易導致寶寶高熱驚厥,是非常危險的行為。
總的來説,給寶寶穿衣服就是以舒適為宜,寶寶怎麼舒服,大人就怎麼來,而不是以大人的主觀判斷為準,更不能用各種偏方。