玫瑰花是調和肝牌、行氣活血的養生佳品，主要適合於肝胃不和所致的脅痛、胃脘脹痛行症，“玫瑰疏肝茶” 精選的玫瑰和佛手疏肝解鬱好養肝，並能除濕熱肋痛。
陳女士，今年45歲，上海人。2008年開始，出現兩肋時時隱痛，身乏體重。眼球昏黃。2010年來北京探親，被人介紹到我這兒來看看“病”。
聽了陳女士的病情自述，初步的診斷就是肝鬱。因為臨牀出現兩肋痛的情況多跟肝膽淤滯有關。並且患者也是一個情緒化的人，愛發怒，再加上45歲正處於更年期的臨界點，所以現在的毛病多以疏肝為主。
給她進行進一步的診斷表明，舌質暗，舌苔黃，尺脈浮數，所以肝有濕熱，她的症狀應該以疏肝利膽、清濕熱來治療。給她開了些湯藥，方用：醋炒柴胡、黃芩、菌陳、鬱金、當歸、赤芍、茯苓、豬苓、通草等。陳女士服用5劑後，兩肋痛的情況大有所減。之後要着急回上海，所以在原方的基礎上加減，重在疏肝、益氣，然後帶藥回上海。
又服一週，患者打電話過來説，基本不難受了，問我有沒有更好的保健方法，以後不用再吃藥了。我告訴她可以服用“玫瑰疏肝茶”來保肝除邪治疼痛，她欣然答應，並且認真記下配方。方法是：
玫瑰疏肝茶
原料：玫瑰花5克，佛手5克。
製作方法：將玫瑰花、佛手一起入瓷杯或玻璃杯中，充入沸水，浸泡10分鐘，即可飲用。每天一劑，隨喝隨泡。
養生功效：和中理氣、消痰利膈，主治兩肋脹滿、肝鬱氣滯等。
玫瑰疏肝茶對肝氣鬱滯，症見精神抑鬱、焦慮煩躁、胸脘悶不舒、不思飲食者順具療效，日常可做保健茶飲用。
玫瑰花是一種珍貴的藥材，調和脾胃，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述。玫瑰花氣味芳香，既能疏肝理氣而解鬱，又能活血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃院脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花茶對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。
佛手為芸香科植物佛手柑的果實，其味辛、苦、酸，性温，具有特別的香氣，功能和中理氣、消痰利膈，主治胃痛脹滿、痰飲咳嗽、嘔吐少食等。方中佛手既可助玫瑰花之力，又能行氣導滯、調和脾胃。二物合用，共奏疏肝解鬱、寬中理氣之效。
中醫講女子以肝為先天，肝好，女人才靚，玫瑰疏肝茶不僅可以養肝、養血，還能美容養顏，有興趣的朋友不妨多選擇。普通人也可以多選擇，疏肝養肝、抵禦外邪，肝膽不濕熱，身體棒。
本節養生要點提煉
① 肝膽濕熱會造成肋痛。