行走的訓練
1 練習扶行、獨站
① 為了幫助寶寶學習走路,可以給寶寶安全的活動空間。在開始練習的前期,家長可以讓寶寶扶着一些依靠的傢俱,讓寶寶自己練習扶着行走。然後家長在不同的位置叫寶寶的名字,或者用有趣的玩具逗引寶寶看向你,這樣可以鼓勵寶寶扶着走向你。
② 也可讓寶寶推着小推車或者輕便的椅子練習走,或在寶寶身上綁一條帶子保護着寶寶練習走,還可以拿一根小棍子,讓寶寶牽着長條狀的木棍,在保證安全的前提下,抓住木棍的另一頭慢慢走。建議。獨站的練習可以先讓寶寶靠牆獨立站,或在扶站時逐漸離開支撐物,獨站片刻。
2 練習自己走
當寶寶能站穩了,可以自己獨立蹲下起來,也能扶着走一段了,並能保持身體保持平衡時,那麼可以訓練獨行的練習,場地可以選在草地上,鋪墊的地板上或硬牀上進行。兩頭都要有人保護,不要因為開始時不安全,給寶寶造成不愉快的刺激,以免引起寶寶抗拒練習,而要在愉快的氣氛中,鼓勵寶寶積極地練習獨行。
3 獨立行走
① 當寶寶開始學步時,會進展迅速,開始寶寶可能只是蹣跚的行走幾步,但是寶寶會很願意練習走路。
② 平時家長也要多給寶寶,製造一些鍛鍊的機會,慢慢的可逐漸拉長距離練習,家長也可以與寶寶一起玩扔球,撿球,找東西的遊戲,增加趣味性。
③ 家長可訓練寶寶獨自站起,獨自蹲下撿東西,並可以穩定地獨自行走。讓寶寶使用小拖車類的玩具,練習走路,並使寶寶有機會學習拉着玩具側着走和倒退幾步走。爸爸媽媽也可以在兩邊,在寶寶可以接受的距離,用玩具逗引寶寶走向自己,待寶寶可以走的較穩時,可以適當的距離。