現在很多家庭都這樣，白天父母忙着上班，孩子就交給老人或者保姆來帶。晚上父母下班之後才有時間陪孩子，但下班之後的時間很有限。因為吃過晚飯，用不了多少時間，孩子就要上牀睡覺了。
對父母來説，要在有限的時間裏更好的陪伴孩子，同時希望他們能學到一些知識，那麼應該怎麼做呢？其實家長可以利用孩子睡覺之前那段時間，陪孩子做幾件事情。一段時間後，你會發現不僅親子關係更好了。而且當孩子上學以後，因為你有效的利用了睡前這段時間，他們會遠超同齡人一大截。
1、花半個小時和孩子一起讀書。
不少父母説，孩子喜歡看動畫片，睡覺之前一定要看。但父母卻不知道，如果他們能拿出自己的時間，在孩子睡覺之前跟他們一起讀讀書、看看繪本，孩子其實更有興趣。
因為在讀書時，有最親近的人一起陪伴。特別是媽媽，這樣能幫孩子養成愛閲讀的習慣。更重要的是，好書能教會孩子更多有用的知識，教會他們為人處事的道理。而且睡覺之前讀書，孩子在入睡的時候會更安穩。
有了父母的陪伴，孩子的興趣點會越來越多，見識越來越廣，無形之中就會超過同齡人很多。所以父母別總抱怨孩子不跟自己親，或者不喜歡讀書，問題可能在自己身上。
2、讓孩子分享當天的開心事。
其實在睡覺之前，孩子的情緒是很關鍵的。比如，父母要是在孩子睡覺之前吵罵孩子，讓他們帶着壞情緒入睡，那麼會影響睡眠的質量，影響他們身體發育和身心健康。
相反的，如果父母讓孩子分享他當天的一些開心事，這樣孩子在分享喜悦的同時，自己也會很開心。這時候家長別忘記，適當的幫他們總結，該誇的時候要誇，讓他們帶着最快樂的記憶入睡。這樣孩子的睡眠質量會很高，身體發育得更好，所以上學之後會比同齡人更有優勢。
3、告訴孩子，爸爸媽媽很愛他。
這件事情看上去很小，但能一直堅持做到的父母卻不多。對父母而言，一定要知道，你愛孩子，同時要讓孩子知道這一份愛。在我們周圍，許多父母其實也很愛孩子，但卻不善於表達，所以給孩子留下了糟糕的印象，還以為父母不愛自己，不在乎自己。
聰明的父母，在孩子睡覺之前會告訴孩子，爸爸媽媽很愛他。也許父母會因為一些事情吵孩子，批評孩子，但父母一定要讓孩子知道，你的所作所為是為了孩子好，不管怎麼樣你們都愛孩子。讓孩子知道這一份愛，然後更温馨的入睡。
入睡前，家長堅持做到這幾件事，看似是小事，也很不起眼。卻不知，如果家長們能夠一直堅持，等孩子上學後，你會發現自己的孩子會超同齡人很多。
你有沒有做過這幾件事情呢？